Mnogi se sprašujejo, zakaj so Kitajke videti mlajše, skrivnost pa je v 5 preprostih navadah.
Brez dvoma so Kitajke videti zelo mladostne. Z naravnimi triki poskušajo ohraniti svežino, sijaj in zdravo kožo, zato si marsikdo 'prepisuje' njihove recepte. Izogibajo se kemikalijam in iglam ter uporabljajo le naravne pripravke.
Ne spreglejte:
- Sezona divje rastline s čistilnimi in antibiotičnimi lastnostmi: Deluje odvajalno, bogata je s vitaminom C in znižuje holesterol
- 3 začimbe, ki pospešujejo metabolizem: Dodate jih lahko že jutranji kavi!
- Od danes jim gre vse na bolje: 3 najsrečnejša znamenja zodiaka v času vladavine dvojčkov
Poglejte, v čem je skrivnost njihove lepote in vitkosti, ki si jo zlahka privoščite. Primer ženske, ki je pri 74 letih videti kot najstnica, je slavna oblikovalka Vera Wang.
1. Veganski dan
Kitajci se držijo t.i veganski dan, ko ne jedo mesa in mlečnih izdelkov. Je izjemno učinkovit način čiščenja telesa toksinov po tradicionalni kitajski medicini. Poleg tega je lahko zelo koristen za splošno zdravje celotnega organizma.
2. Lotusov čaj
Čarobni lotosov čaj spodbuja izločanje odvečne tekočine in toksinov. Poleg tega lahko pomaga pri hujšanju, dobro pa je tudi za prebavo. Pije se na tešče, postrežemo pa lahko toplo ali hladno.
3. Maska iz kurkume
Zaradi številnih mineralov je kurkuma odlična za obraz, proti aknam, za izravnavo tena in nežno čiščenje obraza. In njene čudežne učinke na Vzhodu so spoznali že davno. Zmešajte žličko kurkume z žlico gline in malo rožne vode. Nanesite na očiščen obraz in držite največ pol ure. Po tem sperite masko z obraza in obraz nežno osušite z brisačo. Ta maska absorbira nečistoče in razkuži kožo obraza, rožna vodica pa jo tonira.
4. Tai chi gimnastika
To je tradicionalna kitajska veščina, ki poudarja umetnost gibanja, ravnotežja in nežnosti. Na Kitajskem verjamejo, da ta veščina pomaga vzpostaviti telesno in duhovno ravnovesje.
5. Zaščita pred soncem
Ženske na Kitajskem se izogibajo izpostavljanju soncu, kadar koli je to mogoče. Agresivni sončni žarki UVA in UVB poškodujejo našo kožo in pospešijo proces staranja ter povzročajo gube in madeže. Nanesite zaščito pred soncem, kadar koli greste ven.
Fotografije: Profimedia
Preberite še: Cannes 2024: Tako drznih in globokih dekolte izrezov še nismo videli
Priporočamo tudi:Mnogi dvomijo, ona pa pravi, da deluje! Ta trik je ena od skrivnosti mladostnega videza Penelope Cruz pri 50 letih
Novo na Metroplay: "Brez trdega dela in discipline ni vrhunskih rezultatov!" | Janja Garnbret
