» Povezane novice

Kako pa kaj spite?
Slovenske novice

Kako pa kaj spite?

9d Če ne spimo dovolj ali spimo slabo, si lahko naprtimo številne tegobe, kot so debelost, povišana raven sladkorja, oslabljen imunski sistem in celo nekatere vrste rakavih obolenj. Spanec je pač nujna sestavina življenja, ki je nikoli ne smemo zanemariti, a žal zadnja leta kaže, da nas vse več počne prav ... Slovenske novice

Pomena spanja se v današnji družbi premalo zavedamo
Dnevnik

Pomena spanja se v današnji družbi premalo zavedamo

9d Uvodoma je o knjigi spregovoril urednik Mitja Pucer. Kot je povedal, je knjiga strokovna, a po drugi strani do bralca izjemno prijazna, saj je napisana na poljuden način. Izpostavil je, da je sodobni človek nagnjen k temu, da ne skrbi dovolj za določene vidike življenja; hrana in spanje se nam ... Dnevnik

Spanje: Težava je v tem, da se pri nas pouk začne zelo zgodaj
Žurnal24

Spanje: Težava je v tem, da se pri nas pouk začne zelo zgodaj

10d Spanje je izjemnega pomena za človeka, a se tega v današnji družbi premalo zavedamo. O tem, zakaj je pomembno, da dovolj spimo in o knjigi Zakaj spimo svetovno znanega strokovnjaka Matthewa Walkerja, ki je izšla pri založbi Mladinska knjiga, je beseda tekla na četrtkovem dobro obiskanem pogovoru v knjigarni Konzorcij. ... Žurnal24

Nočko!
Slovenske novice

Nočko!

10d Nič čudnega, če ste zadnje dni utrujeni, zaspani. Včeraj smo namreč zaznamovali svetovni dan spanja, danes je planetarni dan narkolepsije. Kaže se v čezmerni in neobvladljivi dnevni zaspanosti, nje napadi ne izbirajo ne časa ne kraja. Lahko nas doleti sredi pogovora, med vožnjo z avtomobilom, v službi, tudi med jedjo, ... Slovenske novice

Za dober spanec je pomemben reden urnik spanja!
Ženska.si

Za dober spanec je pomemben reden urnik spanja!

11d Mednarodna klasifikacija motenj spanja natančno opredeljuje več kot 90 različnih motenj spanja, med njimi so nespečnost, motnje dihanja v spanju, narkolepsija, motnje gibanja v spanju, motnje ritma budnosti in spanja ter druge. Spanje pa pomembno vpliva na zdravje, ne le pri otrocih in mladih, ampak tudi pri odraslih in starejših.“Kako ... Ženska.si

Spanje pomembno vpliva na kakovost življenja
Dnevnik

Spanje pomembno vpliva na kakovost življenja

11d Mednarodna klasifikacija motenj spanja natančno opredeljuje več kot 90 različnih motenj spanja, med njimi so nespečnost, motnje dihanja v spanju, narkolepsija, motnje gibanja v spanju, motnje ritma budnosti in spanja ter druge. Spanje pa pomembno vpliva na zdravje, ne le pri otrocih in mladih, ampak tudi pri odraslih in starejših. ... Dnevnik

Spanje nas ščiti pred demenco, rakom, prometnimi nesrečami ...
Delo

Spanje nas ščiti pred demenco, rakom, prometnimi nesrečami ...

11d Ste dobro spali? Številni ste verjetno odgovorili, da bi lahko spali še kakšno uro ali dve. A v hitrem tempu življenja si vse prevečkrat odvzamemo priložnost, da bi se dovolj in dobro naspali, včasih se celo zdi, da je malo spanja merilo za uspeh, češ »ob enajstih zvečer sem še ... Delo

» Iskanje

» Oglasi