Moskisvet.com
Delovno mesto

Zdravje

Kdaj je čas, da si poiščete novo službo?

M.S.
21. 07. 2022 05.00
0

Ali v vaši službi sodelavci niso takšni, kot bi si jih želeli? V delu ne vidite več izzivov? Vsak dan z veliko muko odidete na delo? Razlogov, zaradi katerih bi menjali službo, je veliko, toda kdaj veste, da je zares nastopil čas za karierno spremembo?

Moškisvet.com e-novice

Si že prijavljen na vse naše e-novice?

Niste zadovoljni s svojo službo? Je preveč naporna? Stresna? Vam ne predstavlja izziva? Se ne razumete s šefom (v več kot polovici primerov je to razlog za odpoved)? Ni prostora za napredovanje? Se delodajalec ne drži dogovorov? Kateri so očitni znaki, da je čas za spremembo v karieri? Preden se odločite, ocenite svojo dozdajšnjo karierno pot in aktualno službo (seštejte pluse in minuse), šele nato sprejmite pomembno odločitev glede svoje prihodnosti.

Razlogov za odpoved je lahko veliko.
Razlogov za odpoved je lahko veliko. FOTO: Shutterstock

Kdaj je čas, da si poiščete novo službo?

Opravlja moško delo: mlada lepotica z nenavadnim poklicem
Preberi še
Opravlja moško delo: mlada lepotica z nenavadnim poklicem

Nočne more in nespečnost

Kadar vam služba krati spanec – če težko zaspite oz. se sredi noči zbujate v paniki in ne morete zaspati nazaj – je čas za spremembo. Moten spanec vpliva na naše splošno zdravje in je na dolgi rok izjemno škodljiv. Več o pomembnosti zadostnega spanca si lahko preberete TU.

Anksioznost in bes

Vsi smo kdaj zaskrbljeni in jezni, posebej, ko smo pod stresom. Kadar tesnoba in bes trajata dlje časa in v bolj intenzivni obliki kot običajno, to preprečuje naše normalno delovanje. Če je za to kriva služba, je čas, da poiščete delo, ki ne bo negativno vplivalo na vaše fizično in duševno zdravje.

Neperspektivno delovno mesto

Možnost napredovanja je pomembna motivacija. Tudi če uživate v tem, kar počnete, vas bo verjetno delo slej ko prej minilo. Lahko pa "obupate" tudi, ker ste izpolnili vse zastavljene cilje in ostali brez pravih izzivov.

Kadar služba preveč vpliva na vaše duševno zdravje, je čas za spremembo.
Kadar služba preveč vpliva na vaše duševno zdravje, je čas za spremembo. FOTO: Shutterstock
Pri tej temperaturi na delovnem mestu lahko nehate delati
Preberi še
Pri tej temperaturi na delovnem mestu lahko nehate delati

Nezakonita in neetična poslovna praksa

V podjetju, ki tolerira neetično prakso ali izvaja nezakonite posle, je smiselno čim prej dati odpoved, sicer se lahko tudi vi srečate z negativnimi posledicami tega početja in morebitno kaznijo. Dober razlog za menjavo je tudi, kadar se ne morete poistovetiti z vizijo podjetja in njegovim razvojem.

Nezdravo delovno okolje

Kadar na delovnem mestu prihaja do maltretiranja, šikaniraja/trpinčenja/izživljanja (t. i. mobing) in namenskega izvajanja pritiska nad vami, je čas ne samo za menjavo službe, pač pa, da tudi poiščete pravno/strokovno pomoč, če pritožba ali pogovor niso dovolj.

Tjaša Železen: ''Delo hostese na kolesarski dirki mi je precej pisano na kožo''
Preberi še
Tjaša Železen: ''Delo hostese na kolesarski dirki mi je precej pisano na kožo''

Izpadanje las

Izpadanje las je eden od tipičnih znakov povečanega stresa, in če je za to kriva služba, je čas, da razmislite o menjavi.

Bežanje od problemov

Marsikdo se zasuje z delom, da bi se izognil težavam, s katerimi se sooča v življenju. Namesto, da si nalagate vedno več dela in bežite od reševanja problemov, zamenjajte službo in naslovite težave.

Bolečina in preobremenjenost

Če se zbujate v bolečinah, kar vam daje razlog, da ne odidete na delo, je ta lahko vaša skrita želja, da ostanete doma. Tovrstne težave – če se zjutraj počutite, kot bi čez vas zapeljal tovornjak – so znak, da nekaj ni v redu. Tega ne smete ignorirati. Dejstvo je, da morajo običajno učinkovitejši delavci delati več, kar lahko razumemo kot kazen. Kot kažejo raziskave, produktivnost drastično pade, če delamo več kot 50 ur na teden. Kadar šef ne prepozna dobro opravljenega dela in ga ne zna nikoli primerno nagraditi, je čas, da začnete razmišljati o menjavi službe.

Pomanjkanje motivacije za delo

Motivacija je tisto, kar nas žene, in če motivacijo za delo najdete le stežka, je morda čas, da si poiščete drugo službo. Mnogi delodajalci ne znajo motivirati zaposlenih za nove izzive in jih omejujejo. Študije pa so pokazale, da bi bili zaposleni, ki bi lahko na delovnem mestu uporabljali strast, petkrat bolj produktivni.

Vsi našteti znaki kažejo na to, da nekaj v vaši službi oz. življenju ni v redu in da je treba nekaj spremeniti. Zavedajte se, da to, da menjate službo, ni neuspeh – uspeh je dobro opravljati delo, ki nam je naloženo. Če je mogoče, dajte odpoved šele, ko že imate novo službo, prav tako na starem delovnem mestu skušajte ohraniti dobre odnose in pripravite tehtna pojasnila, zakaj dajete odpoved. Preden daste odpoved, se pogovorite z nadrejenim, da vidite, ali morda obstaja rešitev za vašo težavo.

Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
Preberi še
Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
Nakupuj preko spleta

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 376