Znanost in tehnologija

Raziskava: Predolgi delovniki povečujejo tveganje za srčne bolezni in možgansko kap

Ženeva, 17. 05. 2021 10.23 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 4 min
Avtor
Karmelina Husejnović
Komentarji
25

Preveč dela škodi, ugotavlja Svetovna zdravstvena organizacija, ki je dolge delovnike uvrstila med pomembne dejavnike poklicnega tveganja za zdravje. Delo več kot 55 ur na teden namreč povečuje tveganje za srčne bolezni in možgansko kap, je pokazala zadnja raziskava. Zaradi prekomernega dela namreč umre okoli 750.000 ljudi na leto, so ugotovili.

Prekomerno delo ima negativne posledice za naše zdravje
Prekomerno delo ima negativne posledice za naše zdravje FOTO: Dreamstime

Če delate dolge ure in nadure, vas bo morda nadrejeni pohvalil, ali pa boste prislužili kakšen evro več, vendar pa si s tem na dolgi rok delate medvedjo uslugo. (Pre)dolg delovni čas je namreč odgovoren za okoli tretjino vseh ocenjenih smrti zaradi možganske kapi ali ishemične srčne bolezni, ki so povezane z delom, je pokazala prva globalna analiza o povezavi med prezgodnjo smrtjo in daljšim delovnikom, ki sta jo izvedli Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) in Mednarodna delavska organizacija (ILO).

Dolg delovnik se je tako zdaj uvrstil med pomembne dejavnike poklicnega tveganja za zdravje.

V analizi so ugotovili, da lahko kar do 745.000 smrtim zaradi možganske kapi ali ishemične bolezni srca v letu 2016 pripišemo (pre)dolg delovnik. To je kar 29-odstotno povišanje v primerjavi z letom 2000, ocenjujeta WHO in ILO. 

Dolg delovni čas je odgovoren za okoli tretjino vseh ocenjenih smrti zaradi kapi ali srčne bolezni, ki so povezane z delom. Tako je to zdaj postal eden glavnih dejavnikov poklicnega tveganja za zdravje.

Leta 2016 je po ocenah raziskovalcev 398.000 ljudi umrlo zaradi možganske kapi in 347.000 zaradi ishemične srčne bolezni, ki so posledica tega, da so ti ljudje delali več kot 55 ur na teden. 

Med letoma 2000 in 2016 se je število smrti zaradi ishemične srčne bolezni povečalo za kar 42 odstotkov. Število smrti zaradi kapi, ki so posledica dolgih delovnikov, pa se je v istem obdobju povečalo za 19 odstotkov. Večino teh smrti so zaznali pri ljudeh v starostni skupini 60-79 let, ki so v času od svojega 45 do 74 leta delali več kot 55 ur na teden.

Raziskava je zaključila, da je več kot 55 delovnih ur na teden povezanih s 35 odstotkov višjim tveganjem za kap in 17 odstotkov višjim tveganjem za smrt zaradi ishemične srčne bolezni v primerjavi s 35- do 40-urnim delovnim tednom. 

Prekomerno delo je globalni problem
Prekomerno delo je globalni problem FOTO: Shutterstock

Tveganje srčno-žilnih bolezni se v primeru 55- ali večurnega delovnega tedna močno poveča, kar je po eni strani posledica fizičnih in psihičnih obremenitev, po drugi strani pa tudi posrednih dejavnikov, kot so kajenje, uživanje alkohola ter pomanjkanje gibanja in spanja, je pojasnil soavtor raziskave Jian Li z Univerze Kalifornija v ameriškem Los Angelesu.

V japonščini obstaja beseda "karoshi", s katero označujejo smrt zaradi prekomernega dela, in v preteklosti je veljalo, da je "karoshi" predvsem vzhodnoazijski fenomen. A sistematične raziskave in analize na svetovni ravni so zdaj pokazale, da gre za globalen problem, je pojasnil Li.

'Nobeno delo ni vredno tveganja kapi ali srčne bolezni'

Število ljudi, ki delajo dolge ure, po svetu narašča. Trenutno ocenjujejo, da okoli devet odstotkov celotne populacije dela več kot 40 ur na teden. Takšen trend pa pomeni, da je več ljudi ogroženih zaradi z delom povezanih bolezni in tudi prezgodnjih smrti. Raziskava sovpada s pandemijo covida-19, ki je vplivala tudi na to, koliko delamo in celo pospešila trend daljših delovnikov. 

"Pandemija covida-19 je občutno spremenila način, kako mnogi ljudje delajo," je dejal generalni sekretar Svetovne zdravstvene organizacije Tedros Adhanom Ghebreyesus. "Delo na daljavo je postal standard v mnogih industrijah, ki pogosto zabriše meje med domom in delom. Poleg tega so mnoga podjetja morala zmanjšati stroške ali zapirati oddelke, da privarčujejo denar, ljudje, ki so še vedno zaposleni, pa so primorani delati dlje. Nobeno delo ni vredno tveganja kapi ali srčne bolezni. Vlade, delodajalci in delavci morajo delati skupaj in se dogovoriti glede omejitev, zato da zaščitijo zdravje zaposlenih," je poudaril. 

Če delamo 55 ur na teden ali več, s tem resno ogrožamo svoje zdravje, pa je dodala Maria Neira, direktorica Oddelka za okolje, podnebne spremembe in zdravje pri WHO. "Čas je, da se vsi skupaj, vlade, delodajalci in zaposleni, zavemo dejstva, da lahko dolge ure dela pripeljejo do prezgodnjih smrti," je poudarila. 

Še posebej zaskrbljujoče je stanje na vzhodu in jugovzhodu Azije, v Indiji ter v nekaterih državah Afrike in Južne Amerike, medtem ko so razmere v Severni Ameriki in Evropi bistveno boljše, saj so tam delavci zakonsko bolje zaščiteni.

Zaradi prekomernega dela je bilo po analizi WHO in ILO v svetu izgubljenih 23 milijonov zdravih let življenja, več kot zaradi poškodb ali nepravilnih obremenitev, ki so doslej veljale za glavne povzročitelje škodljivih posledic za zdravje ljudi na delovnem mestu.

Organizaciji WHO in ILO sta podali tudi nekaj nasvetov o tem, kaj lahko storijo vlade, delodajalci in sami zaposleni, da zaščitijo svoje zdravje:

- Vlade lahko predlagajo, implementirajo in sprejmejo zakone, predpise in politike, ki prepovedujejo obveznost dela nadur in zagotovijo zgornje meje delovnega časa.

- Delodajalci in sindikati se lahko v dvostranskih ali kolektivnih pogodbah dogovorijo za bolj fleksibilen delovni čas, hkrati pa tudi za maksimalno število delovnih ur. 

- Delovne ure naj se razporedijo med delavci, zato da se zagotovi, da število delovnih ur pri posameznem delavcu ne preseže več kot 55 ur tedensko. 

V okviru raziskave so analizirali podatke iz 194 držav in za kar 1,6 milijona ljudi. Raziskavo so objavili v znanstveni reviji Environment International

Koronavirus pasica nova
  • Kou Kou
  • Kou Kou
  • Kou Kou
  • Kou Kou
  • Kou Kou
  • Kou Kou
  • Kou Kou

KOMENTARJI (25)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

nekdonekje
18. 05. 2021 20.16
Odkrili toplo vodo.
KladivoSi
17. 05. 2021 19.29
+1
V kombinaciji z minimalno plačo pa je riziko še večji. Novinarji samo proviciraho malega Janeza.
Eugenija Žnidaršič
17. 05. 2021 19.02
+1
Potem so Fajon, Šarec in Lukec varni
Sokril
17. 05. 2021 17.49
+0
Poslušajte "strokovnjake" za možgansko kap ni krivo eksperimentalno cepivo, pač pa predolg delovnik.
ni_mi_vse_eno
17. 05. 2021 16.51
Delo ni problem. Problem je stres. Pred 10.000 leti si se soočil z levom, ubral taktiko bežanja ali borbe za obstanek, se rešil in stres je minil, adrenalin se je porabil s fizično aktivnostjo. Sedaj pa 8h in več, stalno pod pritiskom, malo ali nič gibanja, adrenalin se nabira in nikoli ne porabi. => sledi izgorelost. Arcnija je fizična aktivnost (hoja v hribe, tek ...), ki porabi ta adrenalin. Za več priporočam dr. Bruce Lipton, Biologija verjetja ( The Biology of Belief).
Bourne
17. 05. 2021 16.29
Ta raziskava bi morala upostevati celoten kontekst posameznika. Poznam nekaj oseb, ki ostajajo dlje v sluzbi, ker imajo doma cel kaos in jih bo kap zaradi stresa doma, ne zaradi nadur.
ochi
17. 05. 2021 12.57
+5
Prej kot umreš več bo denarja ostalo državi.
TistoPravo
17. 05. 2021 12.52
+1
V roku 2 let, če sistemska koda ne bo bistveno spremenjena...se eno jutro računalnik življenja kot ga poznamo...enostavno ne bo več prižgal. Jutro, ki ga ne bo....naše jutro, nikakor ne! Smo si ga prilastili od narave z izgovorom. Brez nas bo vse propadlo, in kaj se dogaja sedaj?
APOKALIPSA21
17. 05. 2021 11.54
+2
Sem bil redno zaposlen in to v podjetju z terenskim delom. Danisem delal na črnu se se prijavil in delal še kot popoldanski sp in ker sem začutil, da preveč delam se odprl družinsko podjetje z šestimi zaposlenimi in ravno tako delo na terenu. Delovnik se je pričel tako ko zakon zahteva od šeste ali pozimi sedme ure zjutraj do izteka polnih osem ur (brez nadur). Kmalu sem pričel opazovati svoje zaposlene, da je do malice premalo efekta. Prvo je kavica in cigaret, nato pavza in malica 30 minut, kjer so se zaposleni najedli (nažrli ) malice in kruha do obisti-nikoli ni bilo dovolj. ko bi morali pričeti z delom pa ponovno cigaret in kavica ali pijača. to je trajalo ponovno 30 minut, ker delavci hoditi niso mogli in tako do prihoda v bazo po 8 urah prisotnosti na delu. Po nekaj dneh jih vprašam kako je z kosilo doma - ga ne rabimo lahko gremo takoj na delo, na sivo ekonomijo. In takrat se pričnejo bolniške in druge odsotnost. Zaposleni je imel 7 mesecev po 27-29 dni bolniške(še sedaj imam arhivirano). Nato je čez 2 ali 3 dni obiskal osebnega zdravnika in ponovno bolniška do 27-28 dni in potem po vrstnem redu 7 mesecev. Ni mi preostalo nič drugega, kot da obiščem njegovega osebnega zdravnika, kako je z bolniškim staležem dotičnega delavca: pa veste pri vsakem obisku mi nakaže novo bolezen- bolečine v rami,vratu,komolcu,kolenu, kolku, v križu in za vsako slikanje, zato tako dolgo traja. Delo pri nas bi moralo trajati največ 9 ur, prvo 4 ure z odmorom 15 min., po 4 urah malica, ki jo plača delodajalec, ki ne plača časa 1 uro za malico in nato odmor 15 min. v naslednji 4 urah. Cigareti se kadijo samo v pavzi ali v času malice. Tisti, ki ne kadijo imajo zato več dni dopusta ali denArno nadomestilo. SINDIKAT V KOLIKOR SE BOSTE BORILI ZA TAK IZKORISTEK DELOVNEGA ČASA KO JE V ZAHODNI EVROPI TO SE PRAVI ENOIZMENSKO DELO OD 8 URE ZJUTRAJ DO 17 URE POPOLDAN Z ENOURNIM ODMOROM ZA MALICO Z PLAČANO URO ALI HRANO MALICE BOSTE GOSPODJE - PLAČE KOT V ZAHODNEM SVETU, POVIŠICE IN DELAVSKE PRAVICE KOT ZAHTEVAJO ZAHODNI SINDIKATI : ZAKAJ PA NE. POGLEJTE. Kar poglejte kako se na Dunaju gradijo soseske, kako se gradijo ceste pri sosedih. Naši delavci na delu pri sosedih vam povedo, da če 1 uro ni pavze na gradbišču, kazen plača delodajalec. Malo za hec, malo zares kakor kdo sprejme.
DonotquestionOBEY
17. 05. 2021 11.42
-7
Ni panike, vi kr nehite delat, se bo več denarja stekl na moj račun.
dante
17. 05. 2021 11.35
-6
Bolje to kot covid
Stauffenberg
17. 05. 2021 11.27
-6
Nisem vedel, da delo maši naše žilje, takoj bom nehal delati in začel sem bom basati z masno, holesterola polno hrano. Hvala vam za to novico dneva.
Falot C
17. 05. 2021 11.12
+5
Vse je jasno zapisano, ampak ovce bodo pa še vedno hodile v službo in vsak dan tvegale možgansko kap.
Geres
17. 05. 2021 12.32
+1
Aja, ovce hodijo v službo. Ti pa živiš od česa? Sociale ali dediščine? Ne mi nabijat, da si jaki podjetnik, ki slučajno komentira na 24yr....
Falot C
17. 05. 2021 13.08
-1
Sem tudi jaz hodil, ampak ne bom več, ker nisem ovca !!!
Geres
17. 05. 2021 15.51
ni_mi_vse_eno
17. 05. 2021 16.54
Falota sprašuješ od česa živi? hehe, ta je pa dobra.
Madžaroš
17. 05. 2021 11.03
-6
Levičarji vi smešni klovni .. leto in pol ste že na dopustu pa že jamrate
guruguru
17. 05. 2021 11.09
+3
Si ze dobil klobaso in deci vin za take nebuloze... kopriva
TistoPravo
17. 05. 2021 10.46
+12
Onesnažen zrak, fizično pa tudi zvočno...to utruja in ubija. Ustavit se bo treba, narava nam to nakazuje nič več samo dan za dnenem ko so nekoč znali opazit, zdaj smo sposobni opazit če to želimo to trenutek za trenutkom
DonotquestionOBEY
17. 05. 2021 11.44
-4
Če se ustavimo kot praviš nam crkne cel sistem, ljudje bodo umiral na ulicah.
TistoPravo
17. 05. 2021 12.44
+2
Ne vem no, kako to rešit. Mogoče vsaj vsak drug dan, če res upoštevava da okrog sveta obrnt ne mormo več
DonotquestionOBEY
17. 05. 2021 14.28
Sploh ne vem kaj bi ti reševal. Največ onesnaženja pride iz predelov, ki se ne smatrajo pod zahod. V glavnem nobene drame, svet nas bo vse preživel.
TistoPravo
17. 05. 2021 15.50
+3
To ti praviš. Še en star pregovor, ki z novimi časi nima nič skupnega...važno je kako živiš, in ne kako dolgo. In to je odvisno predvsem od zraka, in kaj zrak vsebuje vključno z hrupom. To da nas bo svet preživel, je božja mast. Sm problem je kdo se z njo maže...ane
VAREN
17. 05. 2021 10.42
-5
Zdaj bo konec korončka, bodo pa ljudje umiral zaradi dela. Ja bravo neumneži. Vi kvaziji imate že vse skisane možgane.