Elon Musk želi spremeniti svoje življenje
Čeprav je Elon Musk multimilijarder, ki namerava kolonizirati Mars, ima presenetljivo podobne vsakdanje cilje, kot navadni smrtniki.
Najprej vadba, nato telefon
Med drugim želi popolnoma prenoviti svoj vsakdan, začenši s trenutkom, ko se zbudi. V nedavnem intervjuju za oddajo Full Send Podcast je Musk povedal, da zjutraj najprej preveri svoj telefon, hkrati pa se zaveda, da bi to lahko škodovalo njegovemu zdravju, piše CNBC Make It.
»Imam slabo navado - in sumim, da jo ima veliko ljudi - da zjutraj takoj preverim telefon. To je pravzaprav grozljiva navada,« je dejal Musk v oddaji.
Izvršni direktor Tesle in Space X naj bi prvih 30 minut zjutraj preverjal elektronsko pošto, zdaj pa želi ta čas zapolniti s telovadbo. »Moram telovaditi in biti v boljši formi,« je dejal Musk v oddaji Full Send Podcast. »Zato bom prešel od takojšnjega gledanja na telefon, takoj ko se zbudim, k vadbi, ki bo trajala vsaj 20 minut – šele nato bom pogledal na telefon.«
O svojih navadah spregovoril že večkrat
Po ugotovitvah družbe IDC Research približno 80 % uporabnikov pametnih telefonov preveri svoj telefon v prvih 15 minutah budnosti. Muskova menjava je verjetno bolj zdrava.
Izsledki številnih raziskav namreč kažejo, da lahko vadba v zgodnjih urah izboljša tudi produktivnost. Študija, objavljena v reviji British Journal of Sports Medicine, je leta 2019 pokazala, da vsakodnevna zmerna jutranja vadba izboljša kratkoročni spomin, pozornost in odločanje udeležencev.
Musk, ki gre običajno spat okoli 3. ure zjutraj in spi do 9h, je dejal, da je njegova navada uporabe pametnega telefona nekoliko posledica tesnobe. Želi se prepričati, da med spanjem ni zamudil nobene nujne situacije v podjetju.
»Vodim podjetji SpaceX in Tesla, zato se ponavadi ponoči zgodi kakšna stvar,« je dejal v podkastu.
To ni prvič, da je Musk javno spregovoril o svojih razvadah ali o motivaciji za njihovo omejevanje. V nedavnem intervjuju za Auto Bild je na primer dejal, da si je prizadeval zmanjšati vnos kofeina, da pri delu ne bi bil tako živčen.
Več iz rubrike
Bogate podpore obnovljivim virom ne prepričajo vseh
Milijoni bodo šli v spodbude za vetrnice in sončne elektrarne, a to naj bo tam, kjer je omrežje.
Kitajski in evropski kupec sta povsem različna
Na Kitajskem srednji razred še zmeraj raste, zato se povečuje tudi prodaja novih avtomobilov.
