Kaj so hemoroidi in kaj morate vedeti o njih?

Hemoroidi (tudi zlata žila) so krčne žile danke in najpogostejši razlog za krvavitev iz črevesja. Sicer pa so normalna struktura v telesu, ki v normalnem stanju pomaga pri izločanju blata. Te žilne blazinice se nahajajo na spodnjem delu danke. Če nabreknejo, jih lahko blato poškoduje, in kadar krvavijo, bolijo oz. srbijo, to imenujemo hemoroidi, ki so, kot rečeno, notranji in zunanji. Če prvi večinoma ne bolijo, saj je v danki le malo živčnih končičev, zunanji bolijo oz. srbijo. Pojavi se boleča oteklina, ki je napeta, čvrsta ter boleča na otip in otežuje sedenje. Tovrstne hemoroide imenujemo trombozirani hemoroidi. Če se predrejo, lahko izločimo veliko krvi, nastanejo lahko tudi krvni strdki. Če so notranji (prolabirani hemoroidi) močno povečani, se povešajo in se lahko izločijo skozi zadnjik. Možno jih je potisniti nazaj (reponibilni hemeroidi) ali pa tudi ne (nereponibilni).

Kateri so najpogostejši vzroki za hemoroide?

- povečan pritisk v medeničnem predelu zaradi naprezanja med iztrebljanjem, kar je pogosto posledica zaprtja, driske ali dolgotrajnega sedenja na stranišču,

- šibke vene,

- zvišan tlak, ki je posledica debelosti, dolgotrajnega sedenja, driske, zaprtja, jetrne bolezni, kašljanja ipd.,

- nosečnost, saj lahko rastoča maternica pritiska na žile v medeničnem predelu,

- prekomerna telesna teža, ki ustvarja dodaten pritisk na medenične žile,

- dviganje težkih predmetov, kar lahko privede do povečanega pritiska v medeničnem predelu,

- hrana, revna z vlakninami v kombinaciji z dehidriranostjo, kar vodi v zaprtje,

- neredno odvajanje blata,

- stres in hiter način življenja.

Simptomi hemoroidov

Simptomi se lahko razlikujejo glede na njihovo resnost, med najbolj pogoste pa spadajo:

- krvavitev med iztrebljanjem, lahko se pojavi kri na toaletnem papirju ali v straniščni školjki,

- srbenje, draženje, pekoč občutek ali bolečina v predelu anusa in pri odvajanju blata,

- občutek neugodja, pritiska ali polnosti v danki,

- izbočene ali otekle žile v anusu (pri zunanjih hemoroidih).

Zdravljenje hemeroidov

Za zdravljenje hemoroidov se običajno priporočajo:

- spremembe v prehrani; uživajte hrano, bogato z vlakninami, in pijte dovolj tekočine, kar pomaga omehčati blato in zmanjšati naprezanje med iztrebljanjem,

- čistoča; po iztrebljanju uporabite mehak toaletni papir ali vlažne robčke, da se izognete draženju,

- hladni obkladki ali topla kopel; uporabite hladne obkladke ali toplo kopel za lajšanje simptomov srbenja, bolečine in otekline,

- mazila ali kreme oz. zdravila, ki jih predpiše zdravnik.

Če simptomi ne izginejo, se o tem posvetujte z zdravnikom. Včasih je potrebna dodatna terapija, kot so skleroterapija, ligacija ali kirurški poseg. Hemoroide lahko preprečimo z zadostnim gibanjem, zadostnim uživanjem tekočine, kar preprečuje zaprtje, pogostim vstajanjem, če imamo sedeče delo, vajami za krepitev mišic ven, obkladki iz kamilice, mrzlimi obkladki, rednim umivanjem zadnjika, uporabo vate namesto toaletnega papirja itd.