Kako ostati zdravi, vitalni in gibljivi po 40. letu?

40. leta veljajo za prelomna. Po dopolnjenem četrtem desetletju starosti se namreč vsi začnemo intenzivneje starati, hitreje začnejo upadati hormoni, upočasni se metabolizem. Ženske se okoli 50. leta spopadejo še … · 24ur · 4h

vitalnost zdravje gibljivost inšpektor ženske objavi tvitaj

V Kirgizistanu zaradi zaščite zdravja otrok zablokirali TikTok

V Kirgizistanu vse kaže, da so potem, ko so varnostne službe te srednjeazijske države pozvale k omejitvi uporabe družbenih medijev zaradi zaščite zdravja otrok, zablokirali aplikacijo TikTok. Po poročanju lokalnih … · Dnevnik · 1h

• V tej državi otrokom zablokirali priljubljeno družbeno omrežje · Siol.net · 4h
• Kirgizistan zaradi zaščite zdravja otrok zablokiral TikTok · RTV Slovenija · 5h

kirgizistan zaščita otrok digitalizacija cenzura tiktok objavi tvitaj

3 novice

Znebite se črnih misli: 3 načini za premagovanje scenarijev v smislu "kaj, če?"

Ste eden tistih, ki se pogosto ujamejo v klasično past vprašanj "kaj, če", ki jih v psihologiji označujejo kot stanje tesnobe? 😩 Ali vas vse skrbi? Si vedno predstavljate, da … · Metropolitan.si · 7h

priželjc osebna rast strah tesnoba timus tapkanje psihologija kaj če črne misli objavi tvitaj

Ko je Ana Praznik pod stresom, stori to

Spremljate oddajo Delovna akcija? Z njeno voditeljico Ano Praznik smo se pogovarjali o tem, kako se sooča s stresom in kako sicer skrbi za duševno zdravje, razkrila pa nam je … · Vizita.si · 9h

duševno zdravje delovna akcija ana praznik stres intervju objavi tvitaj

Uspešna metoda treninga iz 80-ih let se vrača v polnem zamahu: Oboževala jo je tudi Jane Fonda

So tudi vaše matere imele VHS kasete z nekakšnimi fitnes treningi? Če je odgovor pritrdilen, je šlo verjetno za step aerobiko, ki je bila v osemdesetih hit vadba. Največje srečnice … · Elle · 1d

aerobika zdravje vadba fitnes step aerobika objavi tvitaj

Krivi so lahko hormoni

Z nihanjem razpoloženja se srečujemo vsi, kadar pa je to pretirano ali dolgotrajno in brez pravega razloga, gre lahko za duševno motnjo; razlogi so lahko telesni ali duševni. · Slovenske novice · 1d

simptomi ljubezen znaki zdravje težave hormoni depresija počutje bipolarna motnja objavi tvitaj

Študije dvojčkov kažejo, da je travma v otroštvu glavni dejavnik pri razvoju duševnih motenj

Nova odkritja izpodbijajo tradicionalne poglede na izvor duševnih motenj in razkrivajo pomembno vlogo travme v otroštvu. 👇 delijo iste gene, ne pa tudi enake izkušnje travma več let preučevala dvojčke … · Metropolitan.si · 1d

okolje duševno zdravje študija dvojčkov duševna motnja travma psihiatrična motnja genetika obremenjujoče izkušnje objavi tvitaj