Novice jutranja slabost

Zdravnica opozarja: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Zdravnica opozarja: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Bolezni srca in ožilja so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav se mnogi zavedajo, da imata prehrana in stres veliko vlogo, zdravnica trdi, da je kar 90 odstotkov srčnih napadov … · Elle · 1t

    objavi tvitaj

    Šest stvari, ki se jim izogibajte za bolj zdrave in odporne možgane

    Novice / ZdravjeŠest stvari, ki se jim izogibajte za bolj zdrave in odporne možgane

    Nevroznanstvenik deli nasvete, kako skrbeti za zdrave možgane, še posebej če pogosto dvomite o svojih odločitvah in razmišljate o najslabših mogočih scenarijih. Nevroznanstvenik, profesor in coach za miselnost Alex Korb … · Siol.net · 2t

      zdravje nevroznanost možgani navade objavi tvitaj

      Ko telo boli brez razloga: 5 znakov, da gre za potlačena čustva

      Ko telo boli brez razloga: 5 znakov, da gre za potlačena čustva

      Čeprav na to ne pomislimo, so bolečine brez jasnega vzroka lahko povezane s stresom in potlačenimi čustvi. Preverite 5 telesnih znakov, ki so pogosto povezani s čustvi. Včasih se pojavi … · Svet24 · 1M

        objavi tvitaj

        Je bolje trenirati zjutraj ali zvečer – in kakšne so prednosti obeh možnosti?

        Je bolje trenirati zjutraj ali zvečer – in kakšne so prednosti obeh možnosti?

        Jutranji zagon ali večerna sprostitev? Izbira termina vadbe ni le vprašanje urnika, temveč tudi energije, ritma in življenjskega sloga. Preverite, kakšne prednosti prinašata jutranji in večerni trening. 👇🏻 To je … · Cosmopolitan · 2M

          objavi tvitaj

          Večina ljudi ne ve, ali kava na prazen želodec dobra izbira: znanost ponuja preprost odgovor

          Večina ljudi ne ve, ali kava na prazen želodec dobra izbira: znanost ponuja preprost odgovor

          Za veliko ljudi je kava jutranji ritual, brez katerega se dan sploh ne more normalno začeti. Prva skodelica pogosto pride na vrsto takoj po prebujanju, še pred zajtrkom, drugi pa … · Aktivni.si · 2M

            jutranja rutina kava na prazen želodec kava objavi tvitaj

            Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?

            Utrujenost, slab spanec in povečan apetit: je kriv kortizol?

            Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali … · Zadovoljna.si · 2M

              objavi tvitaj

              Zakaj mi je ves čas slabo in kdaj je to lahko znak resnejših težav

              Zakaj mi je ves čas slabo in kdaj je to lahko znak resnejših težav

              Pomemben, a pogosto spregledan vzrok so zdravila. Občutek slabosti ali siljenja na bruhanje je eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih ljudje poiščejo zdravniško pomoč. Gre za izjemno izčrpavajoč simptom, ki lahko … · Slovenske novice · 2M

                mučnina zdravje zdravila slabost jutranja slabost objavi tvitaj