
Bolezni srca in ožilja so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav se mnogi zavedajo, da imata prehrana in stres veliko vlogo, zdravnica trdi, da je kar 90 odstotkov srčnih napadov … · Elle · 1t

Nevroznanstvenik deli nasvete, kako skrbeti za zdrave možgane, še posebej če pogosto dvomite o svojih odločitvah in razmišljate o najslabših mogočih scenarijih. Nevroznanstvenik, profesor in coach za miselnost Alex Korb … · Siol.net · 2t

Čeprav na to ne pomislimo, so bolečine brez jasnega vzroka lahko povezane s stresom in potlačenimi čustvi. Preverite 5 telesnih znakov, ki so pogosto povezani s čustvi. Včasih se pojavi … · Svet24 · 1M

Jutranji zagon ali večerna sprostitev? Izbira termina vadbe ni le vprašanje urnika, temveč tudi energije, ritma in življenjskega sloga. Preverite, kakšne prednosti prinašata jutranji in večerni trening. 👇🏻 To je … · Cosmopolitan · 2M

Za veliko ljudi je kava jutranji ritual, brez katerega se dan sploh ne more normalno začeti. Prva skodelica pogosto pride na vrsto takoj po prebujanju, še pred zajtrkom, drugi pa … · Aktivni.si · 2M

Zdi se, da je kortizol danes dežurni krivec za skoraj vse – od hude utrujenosti do nabiranja maščobe okoli trebuha. A brez njega ne bi vstali iz postelje, razmišljali, premagali … · Zadovoljna.si · 2M

Pomemben, a pogosto spregledan vzrok so zdravila. Občutek slabosti ali siljenja na bruhanje je eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih ljudje poiščejo zdravniško pomoč. Gre za izjemno izčrpavajoč simptom, ki lahko … · Slovenske novice · 2M
mučnina zdravje zdravila slabost jutranja slabost objavi tvitaj