Novice kreatin fosfat

Ali je kreatin zdrav?

Ali je kreatin zdrav?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Kaj je kreatin? Kreatin je naravna spojina, ki jo telo v jetrih, ledvicah in trebušni slinavki proizvaja iz aminokislin (arginin, glicin in metionin). … · Moškisvet.com · 2M

    objavi tvitaj

    Kako povečati sposobnost telesa

    Kako povečati sposobnost telesa

    S treningom energijskih sistemov povečujemo sposobnosti telesa, da v mišice dovaja energijo in hkrati odstranjuje odpadne produkte. Vsako telesno aktivnost poganjajo trije energijski sistemi, aerobni in dva anaerobna; laktatni in … · Slovenske novice · 4M

      telesna aktivnost trening vadba šport in rekreacija fitnes šport objavi tvitaj

      Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?

      Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?

      Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne … · Moškisvet.com · 3L

        dvigovanje uteži bodibilding proteini vadba mišice beljakovine aminokisline kreatin mišična masa prehranska dopolnila vaje za moč fitnes prehranski dodatki kreatin fosfat šport hrana za mišice zdravje objavi tvitaj

        Povečati sposobnost telesa: Anaerobni energijski sistem

        Povečati sposobnost telesa: Anaerobni energijski sistem

        S treningom energijskih sistemov povečujemo sposobnosti telesa, da v mišice dovaja energijo in hkrati odstranjuje odpadne produkte. Pri treningu anaerobnih energijskih sistemov moramo razlikovati med razvojem mišične vzdržljivosti in vzdržljivosti … · Delo · 5L

          tine seražin lisjak vadba za mišice trening objavi tvitaj