7 skrivnosti za boljši spanec

Kakovosten spanec je temelj zdravja in dobrega počutja, a hiter tempo življenja, stres in neprimerne navade pogosto vplivajo na našo sposobnost, da ponoči dobro spimo. Če se tudi vi pogosto … · Vizita.si · 1L

• Kaj je fokalna distonija? · Vizita.si · 1L
• Ogroziti prijateljstvo zaradi simpatije ali ne? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

22 novic

Ali vašo produktivnost ovira "možganska megla"? Poglejte, kakšni so možni vzroki za to

Se težko osredotočite med delom, ker vam misli ves čas begajo? Ali pa od sebe niste dali nobene dobre ideje že lep čas, prej pa ste jih stresali iz rokava? … · Aktivni.si · 1L

produktivnost stres možganska megla objavi tvitaj

Imaš kdaj občutek, kot da imaš v možganih 'meglo', pa ne veš, zakaj? TO je razlog (+ kako si pomagaš)

Če se ti pogosto dogaja, je morda krivo to 👇. Si že kdaj doživela trenutek, ko se tvoje misli zdijo zmedene, tvoj fokus odtava in umska jasnost se ti izmika? … · Cosmopolitan · 2L

glava možgani megla v možgani zdravje zdrava glava zdravi možgani objavi tvitaj

Težave s ščitnico: kaj zares pomaga in kako si lahko pomagamo sami

Ščitnica služi kot nekakšen termostat telesa, saj neprestano uravnava stvari, kot so temperatura, lakota oz. sitost in poraba energije. Ščitnica služi kot nekakšen termostat telesa, saj neprestano uravnava stvari, kot … · Planet lepote · 2L

objavi tvitaj

Bolniki, ki so preboleli COVID-19 še vedno polnijo ambulante zaradi svojih zdravstvenih težav

Mariborski nevrolog pojasnjuje, da so najpogostejši vzroki za obisk ambulante nevropsihiatrični simptomi, v določenih primerih prihaja tudi do motenj v srčnem ritmu in do težav z dihanjem. V Sloveniji bi … · Maribor24 · 3L

objavi tvitaj

OPOZORILNI ZNAKI, DA VAM PRIMANJKUJE BELJAKOVIN: Vodijo lahko v resne zdravstvene težave!

Preprosto povedano, beljakovine ali proteini so gradniki življenja in brez beljakovin življenja ne bi bilo. Ne samo, da so gradniki človeškega telesa in sestavljajo mišice, kožo, lase … ampak so … · Regional · 4L

aminokisline znaki vzroki pomanjkanje beljakovin simptomi trendi proteini zdravje beljakovine objavi tvitaj

Kakšen vpliv ima na naše telo dolgotrajen stres?

Dolgotrajni stres, ki ga imenujemo tudi kronični stres, je dolgoročen fiziološki odziv, ki ima lahko resne zdravstvene posledice, če se ne zdravi pravočasno in ustrezno. Vpliv dolgotrajnega stresa lahko vključuje … · Vizita.si · 4L

duševno zdravje posledice pomoč dolgotrajni stres objavi tvitaj