Ali je sprehod dovolj za vadbo?

Vsakodnevni sprehodi niso le prijetna dejavnost, ampak tudi učinkovita oblika gibanja, ki pozitivno vpliva na telo in duha. Tudi če se odločite za počasnejšo hojo in ne za hitro ali … · Slovenske novice · 2d

rekreacija hoja športna rekreacija hitra hoja gibanje sprehod hoja za moč objavi tvitaj

Maščoba ni sovražnik - neaktivnost je. Gibanje pa je najboljši recept za spremembo.

Odvečna maščoba je pogosto prva stvar, ki jo opazimo, ko se nam oblačila ne prilegajo več, zdravnik omeni povečano tveganje za bolezni, utrujenost nastopi hitreje kot nekoč, mi pa lovimo … · Slovenske novice · 6d

objavi tvitaj

Totalno 'overthinkate' vse možne situacije? Naša novinarka razkriva, kaj je pomagalo njej

Naša novinarka razkriva 3 najučinkovitejše metode proti napetosti in pretiranemu razmišljanju, ki so pomagale njej. 😍 Za mentalno napetost obstaja več razlag kot receptov za piškote, a eno drži kot … · Cosmopolitan · 6M

objavi tvitaj

Učinkovito in poceni zdravilo, ki bi ga morali predpisovati na recept

Ob svetovnem dnevu gibanja, ki ga od leta 2002 praznujemo 10. maja, Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) poudarja pomen zadostne telesne aktivnosti, ki ima številne koristi za zdravje in … · Slovenske novice · 7M

gibanje zdrav življenjski slog zdravje recept nijz objavi tvitaj

Napake pri negi kože pred in po treningu, ki jih delamo vsi: strokovnjakinja razkriva, kaj je treba storiti

Z redno vadbo skrbite za svoje telo, toda ali veste, da ob tem vaša koža potrebuje dodatno in pravilno nego? 👇 Vadba in gibanje igrata ključno vlogo pri našem dobrem … · Metropolitan.si · 7M

nega kože zdravje čiščenje telovadba objavi tvitaj

Kateri DAN V MAJU bo najboljši za vaše kitajsko znamenje?

Na kateri datum v tem mesecu vam bodo zvezde še posebej naklonjene? Nov mesec prinaša nove priložnosti, uspehe in nepozabne trenutke. Če sledimo svojemu poslanstvu in ostajamo zvesti sebi, nas … · Sensa · 7M

• Kateri DAN V MAJU bo najboljši za vaše kitajsko znamenje? · Sensa · 7M
• Kateri DAN V MAJU bo najboljši za vaše kitajsko znamenje? · Sensa · 7M

objavi tvitaj

3 novice

Uspešni ljudje vsako jutro naredijo eno stvar, zato se vsak dan začne dobro

Za uspeh ni potrebno veliko – vse se začne pri majhnih stvareh. 🙈 Za uspeh ni potrebno veliko – vse se začne pri majhnih stvareh. Uspešni ljudje to počnejo vsako … · Cosmopolitan · 7M

objavi tvitaj