Novice savasana
Zadnjih 5 novic
- Teh 10 minut na dan vam lahko resnično spremeni življenje Sensa · 2t
- Preveč mislite in se obremenjujete z vsem mogočim? Usvojite vaje za sproščanje, ki oddaljijo zavest od misli in uravnovesijo Metropolitan.si · 5M
- Joga poskrbi za odlično psihično in fizično pripravljenost bodoče mamice! Ženska.si · 9M
- 4 vaje, ki vam bodo pomagale premagati slab dan (VIDEO) Aktivni.si · 1L
- Položaj za globoko umiritev Aktivni.si · 2L
Teh 10 minut na dan vam lahko resnično spremeni življenje
Vsakič znova se moramo spomniti, kako pomembno je, da se ustavimo in povohamo cvetlice. Staranje ima dve plati – realno (ki jo občutimo že po biološki poti) in relativno. Čas … · Sensa · 2t
Preveč mislite in se obremenjujete z vsem mogočim? Usvojite vaje za sproščanje, ki oddaljijo zavest od misli in uravnovesijo
Ko boste izkusili tehnike sproščanja, ki jih delimo z vami, in uvideli, da vas vodijo k sproščenosti, dobremu počutju, pozitivnemu razpoloženju in ravnovesju, si življenja brez njih ne boste več … · Metropolitan.si · 5M
Joga poskrbi za odlično psihično in fizično pripravljenost bodoče mamice!
Pri jogi gre za celovit sistem, ki uči, kako povezati um, duha in telo, tako da dosežemo notranji mir in ravnovesje v telesu. Praksa joge izredno dobro vpliva tudi na … · Ženska.si · 9M
joga nosečnost ana kersnik žvab joga za nosečnice objavi tvitaj
4 vaje, ki vam bodo pomagale premagati slab dan (VIDEO)
Timeout / Rekreacija
Nežne vaje, ki vas bodo navdihnile, da se boste povezali s svojim dihanjem in telesom – oboje pa vas bo trdno zasidralo v sedanjosti. Sprostitveni položaj vetra Najprej se na … · Aktivni.si · 1L
Položaj za globoko umiritev
Timeout / Rekreacija
Vas mika začeti z vadbo joge , pa še niste prepričani, če bi vam bila všeč? Joga niso le navidez zapleteni položaji, iz katerih se težko odvozlate. Poskusite tudi to … · Aktivni.si · 2L
jogijski položaj asana savasana joga za začetnike joga položaj trupla joga doma objavi tvitaj
Kako zaspati, če vas kava drži pokonci?
Kava človeka ohranja budnega, in pogosto je prav kofein kriv, da ne moremo zatisniti očesa. Kofein namreč spremeni kemijo v možganih. Je poživilo, ki začasno preprečuje utrujenost, kar stori tako, … · Moškisvet.com · 3L
spanje spanec zdravje kava dremež sproščanje kofein vaje krepčilni spanec joga insomnija objavi tvitaj
Sporočilo spodbude, ki ga ta hip najbolj potrebujete: "Mi smo vesolje!"
Naša povezava z ljubeznijo je pogosto le šepet sredi glasnega kaosa v našem umu. Strah in ločenost sta vzorca, ki ju je treba prekinjati iz trenutka v trenutek. Ko se … · Metropolitan.si · 3L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.