Novice uravnotežena prehrana

BLOG: Kaj pomeni biti vitalen?

Novice / SlovenijaBLOG: Kaj pomeni biti vitalen?

Že vrsto let pišem o zdravju, gibanju in vitalnosti. To ni le področje mojega dela, ampak tudi tema, ki me iskreno zanima in spremlja skoraj vsak dan. Pred kratkim sem … · 24ur · 7h

    blog mišice telo vitalnost objavi tvitaj

    Zakaj kljub vadbi ne hujšate? To je 6 najpogostejših razlogov, ki jih večina ljudi spregleda

    Zakaj kljub vadbi ne hujšate? To je 6 najpogostejših razlogov, ki jih večina ljudi spregleda

    Redno telovadite, a se številka na tehtnici ne premakne? Preverite šest najpogostejših razlogov, zakaj hujšanje kljub vadbi pogosto ne prinese pričakovanih rezultatov. Redna telesna dejavnost še ne zagotavlja izgube odvečnih … · Slovenske novice · 7h

      športna prehrana telesna teža športna rekreacija zdrava prehrana zdravje hujšanje objavi tvitaj

      Sladkarije brez sladkorja? Ne le driska, ampak tudi vpliv na mikrobiom

      Timeout / ZanimivostiSladkarije brez sladkorja? Ne le driska, ampak tudi vpliv na mikrobiom

      Sladkorni alkoholi v črevesje privlačijo vodo, hkrati pa jih razgrajujejo črevesne bakterije, kar lahko povzroči napenjanje, vetrove, krče in vodeno drisko. Sladkarije brez sladkorja so lahko dobra izbira za ljudi, … · Delo · 18h

        sladkarije nadomestki sladkorja prehrana brez sladkorja objavi tvitaj

        "Na pomoč! Moji lasje so po kopanju v morju suhi in izpadajo!" To je lepotni trik, ki vam bo priskočil na pomoč

        "Na pomoč! Moji lasje so po kopanju v morju suhi in izpadajo!" To je lepotni trik, ki vam bo priskočil na pomoč

        Kako se lotiti te sezonske lepotne kaprice? Kopanje v morju, sončni žarki in visoke temperature so sicer prava paša za dušo, nekoliko manj pa za naše lase. Slana morska voda, … · Cosmopolitan · 21h

          objavi tvitaj

          Preprosta vsakodnevna navada zmanjša stres in tesnobo potrjuje nova raziskava

          Preprosta vsakodnevna navada zmanjša stres in tesnobo potrjuje nova raziskava

          Nova raziskava razkriva, da lahko zadostna hidracija zmanjša odziv telesa na stres. Preverite, kako pitje vode vpliva na tesnobo, hormone in dolgoročno zdravje. Bi lahko že nekaj dodatnih kozarcev vode … · Slovenske novice · 23h

            stres vročina in šport športna rekreacija hidracija zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

            Kako s prehrano zmanjšati maščobo na trebuhu? To je 7 vrst sira, ki vam lahko pomagajo

            Timeout / KulinarikaKako s prehrano zmanjšati maščobo na trebuhu? To je 7 vrst sira, ki vam lahko pomagajo

            Če želite zmanjšati maščobo okoli trebuha, ima prehrana pri tem pomembno vlogo. Dobra novica za ljubitelje sira pa je, da se mu ni treba odpovedati. Nasprotno. Nekatere vrste sira so … · Aktivni.si · 1d

              objavi tvitaj

              Superživilo na dosegu roke: kaj se zgodi z jetri, če vsak dan pijete zeleni čaj?

              Novice / ZdravjeSuperživilo na dosegu roke: kaj se zgodi z jetri, če vsak dan pijete zeleni čaj?

              Jetra so eden najbolj obremenjenih organov v našem telesu: vsak dan filtrirajo kri, presnavljajo hranila, odstranjujejo škodljive snovi, sodelujejo pri uravnavanju krvnega sladkorja in proizvajajo žolč, ki je nujen za … · Dnevnik · 1d

                zdravje jeter presnovne bolezni antioksidanti prehranska dopolnila uravnotežena prehrana prehrana zeleni čaj oksidativni stres jetrne bolezni zdrav življenjski slog objavi tvitaj