
Kakovosten spanec je temelj dobrega zdravja, a mnogi se zvečer spopadajo z nemirom, prebujanjem ali težavami pri uspavanju. Kot piše Harvard Health , prehrana igra ključno vlogo pri uravnavanju cirkadianega … · Vizita.si · 1d
kakovost spanja melatonin v hrani živila za spanje prehrana in spanec naravna pomoč pri nespečnosti objavi tvitaj

"Letos mi je v spominu najbolj ostala dominacija Tadeja Pogačarja. Zdi se mi izjemno, da je sposoben zmagovati na tako različnih tipih dirk, od etapnih preizkušenj do najzahtevnejših enodnevnih klasik. … · Siol.net · 2d
tim podlogar andrew feather tadej pogačar kolesarstvo objavi tvitaj

V primerjavi s sorodnim korenjem ima to živilo dvakrat več vlaknin in značilen sladkasto-oreškast okus. Zanimivo je, da so ga v časih, ko sladkor še ni bil široko dostopen, uporabljali … · Aktivni.si · 3d

Imunski sistem sestavljajo zaščitne celice, tkiva in organi, ki skupaj branijo telo pred okužbami in škodljivimi snovmi. Ko pomislite na živila, ki krepijo imunski sistem, vam verjetno najprej pridejo na … · Moškisvet.com · 3d

Ko so dnevi hladnejši, se okusne jedi na žlico še kako priležejo - a če jih zgostite z moko, to ni ravno najbolje. Treba je uporabiti nekaj drugega. 👨🍳 Lepo … · Metropolitan.si · 6d
enolončnice vlaknine grah maščoba moka zdrava prehrana zgoščevanje jedi objavi tvitaj

V nekaterih krajih so verjeli, da če dekle poje prvi šipek, ki ga najde po prvi slani, bo vse leto ohranilo zdravje in rdeča lica. 😊 Kdaj in kako nabirati … · Sensa · 6d

Če iščete hitro pripravljeno juho, ki združuje bogastvo vitaminov in naravnih hranil, je ta kremna zelenjavna juha popolna izbira. Iz preprostih, a izjemno zdravih sestavin, kot so stebelna zelena, čebula, … · Okusno.je · 1t