Dietetiki opozarjajo: to je napaka pri zajtrku, ki jo dela veliko žensk

Mislite, da delate nekaj dobrega zase, ker zajtrkujete? Morda. A strokovnjaki opozarjajo, da veliko žensk pri prvem obroku dneva dela isto napako: zajtrk vsebuje preveč enostavnih ogljikovih hidratov in premalo … · Zadovoljna.si · 13h

objavi tvitaj

Ta živila lahko povečajo tveganje za demenco: eno jemo skoraj vsak dan

Na zdravje možganov ne vplivajo le genetika in leta. Raziskave kažejo, da lahko pomembno vlogo igra tudi to, kaj se vsak dan znajde na našem krožniku. Demenca postaja eden vse … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Ni kriva le sol: te vsakodnevne navade vam lahko potiho zvišujejo krvni tlak

Na krvni tlak ne vpliva le količina soli, ki jo zaužijete. Slab spanec, premalo tekočine, dolgotrajno sedenje in še nekatere povsem vsakdanje navade lahko sčasoma obremenijo srce in ožilje. Preverite, … · Aktivni.si · 12h

• Ta skupina živil naravno zniža visok krvni tlak. Učinek je presenetljiv · Slovenske novice · 1d

stročnice soja hipertenzija srce in ožilje krvni tlak zdravje srca zdravje objavi tvitaj

2 novici

Onkolog svetuje: nepričakovane navade, ki nižajo tveganje za raka

Vredno se je držati majhnih korakov, ki lahko življenje usmerijo v bolj zdravo smer. Nihče ne ve natančno, zakaj nastane rak oziroma kateri dejavniki vse privedejo do diagnoze, ki je … · Slovenske novice · 2d

zdrava prehrana zdrave navade preprečevanje raka preventiva zdravje objavi tvitaj

Ni pomembno le, kaj jemo: na zdravje vpliva tudi čas zaužitih obrokov

Prehranjevalne navade se razlikujejo od države do države. Medtem ko se Španci strogo držijo pregovora »Zajtrkuj kot kralj, kosi kot princ in večerjaj kot berač,« je v Veliki Britaniji in … · Dnevnik · 2d

prehrana in presnova prehranjevalne navade biološka ura cirkadiani ritem zdrava prehrana zdravje srca hujšanje objavi tvitaj

"Odločila sem se, da neham jesti sladkor: to, kar je sledilo, me je povsem presenetilo"

Novinarka se je odločila, da bo iz svoje prehrane izločila sladkor. Rezultati so jo osupnili. Prekomerno uživanje sladkorja povezujemo s številnimi zdravstvenimi težavami in prehranski strokovnjaki že vrsto let opozarjajo, … · Aktivni.si · 3d

sladkor objavi tvitaj

Kdaj boste umrli? Vaš občutek je morda boljši, kot si mislite

Raziskovalci pod vodstvom Shoheija Okamota z Univerze v Tsukubi so analizirali podatke o starejših prebivalcih Japonske in primerjali njihova pričakovanja z dejansko življenjsko dobo. V raziskavi je sodelovalo 2447 ljudi, … · Moškisvet.com · 5d

objavi tvitaj