6 bolezni, ki jih lahko podedujete po materi

Zdravje predstavlja človekovo največje bogastvo, česar se prevečkrat zavemo šele takrat, ko z njim ni vse v najlepšem redu. V veliki meri na zdravje vplivamo sami, z uravnoteženo prehrano in … · Elle · 1d

objavi tvitaj

Kako vitamin D skrbi za zdravje vašega črevesja?

Vitamin D je ključ do močne odpornosti in dobre prebave. Vitamin D ni pomemben le za močne kosti – ima tudi ključno vlogo pri ohranjanju zdravja vašega črevesja, saj podpira … · Aktivni.si · 1d

vitamin d imunski sistem odpornost objavi tvitaj

To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan jedli česen

Česen je za mnoge nepogrešljiv v kuhinji – stoji ob štedilniku skupaj s soljo in poprom ali pa ga kupujemo svežega in ga dodajamo jedem. A česen ni le kulinarična … · Moškisvet.com · 2d

objavi tvitaj

Počnete jo vsak dan, a se ne zavedate, kako zelo vam škodi: zdravniki opozarjajo na navado, ki uničuje srce in kosti

Veliko ljudi sploh ne ve, koliko škode si povzroča s to navado... 🤯 Zdravniška stroka je enotna: uživanje gaziranih pijač velja za eno najnevarnejših razvad današnjega časa. Medtem ko imate … · Metropolitan.si · 3d

škodljive navade gazirane pijače objavi tvitaj

Najbolj priporočene vadbe za moške po 40. letu: moč, gibljivost in dolgotrajno zdravje

Ko moški prestopijo prag štiridesetih, se telo začne spreminjati, mišična masa upada, metabolizem se upočasni, sklepi postanejo manj gibljivi. A kot piše Healthline , to ni razlog za opustitev gibanja, … · Vizita.si · 22h

• Katere vadbe so najbolj učinkovite za lajšanje neprijetnih simptomov menopavze? · Vizita.si · 1d
• Najboljša vadba za telo: univerzalni pristop za vse starosti in ravni telesne pripravljenosti · Vizita.si · 2d

gibanje po starosti vadba za otroke in starejše telesna aktivnost zdrav življenjski slog priporočila glede vadbe objavi tvitaj

4 novice

Zdravnik opozarja: Pogosta kombinacija teh prehranskih dopolnil lahko oslabi vaše kosti

Pazljivo, saj lahko pretiravanje s prehranskimi dopolnili poruši naravne procese v telesu. Vitamini in minerali so nepogrešljiv del zdravega življenja, vendar zdravniki opozarjajo, da »bistveno« ne pomeni tudi »neomejeno«. Pretiravanje … · Elle · 4d

objavi tvitaj

Najnevarnejši spolni položaj: povzroča izjemno veliko poškodb po vsem svetu

Ta seks poza je odgovorna za številne poškodbe, pravijo strokovnjaki. Tema morda ni najbolj prijetna, a strokovnjaki opozarjajo, da je o njej nujno govoriti. Gre namreč za spolni položaj, ki … · Aktivni.si · 5d

seks položaj objavi tvitaj