STE ŽALOSTNI, JEZNI IN TESNOBNI? Morda imate post-praznični sindrom, tako si lahko pomagate

Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremlja žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, …

Regional · 2L

tesnobajezazalostdepresijanijzpost-praznični sindrom

Post-praznični sindrom: proti žalosti in tesnobi s pogovorom in fizično aktivnostjo

Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremlja žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, …

Dnevnik · 2L

nijzpraznikipotrtostpopraznična potrtost

Kako se spoprijeti s popraznično potrtostjo?

Po koncu prazničnega obdobja in pričakovanja se življenje vrača v stare tirnice, kar lahko povzroči popraznično potrtost, ki jo spremljajo žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno ne trajajo dolgo, …

RTV Slovenija · 2L

pogovorpopraznična potrtostžalost

Kako premagati popraznično potrtost?

Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremlja žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, …

Moški.si · 2L

nijzpreprečevanje depresijeduševno zdravjedepresija

Popraznična potrtost: pomagajo lahko pogovor, fizična aktivnost in uravnotežena prehrana

Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremlja žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, …

24ur · 2L

pomočduševno zdravjenasvetprazniki