Zelje je priljubljena sestavina, ki krožniku kraljuje še zlasti v hladnejših dneh. Že od nekdaj se uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Ta preprosta, a izjemno hranljiva zelenjavna izbira vsebuje številne … · Aktivni.si · 6d
Kako nastane kislo zelje? Čvrste zeljne glave naribamo, jim dodamo od dva do štiri odstotke soli ter začimbe (po želji). Naribano zelje damo v leseno ali plastično kad ter ga … · Dom in vrt · 2t
To poceni živilo prinaša številne prednosti za zdravje. Kislo mleko je naravni probiotik, ki podpira delovanje črevesja, izboljšuje prebavo in krepi imunski sistem. Ta tradicionalni mlečni izdelek danes ni tako … · Aktivni.si · 3t
Zelje spada med zelenjavo, ki jo jemo vse leto. Z vrta ga večinoma pobiramo jeseni, a lahko v njem uživamo vso zimo in si z njim, če smo ga pravilno... · Lokalno.si · 3t
Čeprav mnogi še vedno pravijo, da kruh ni zdrav, obstajajo oblike kruha, ki imajo ugodne učinke na zdravje. Da, obstaja kruh, ki vsebuje probiotike, ki lahko spodbujajo zdravje črevesja in … · Aktivni.si · 1M
Strokovnjaki razkrivajo presenetljive zdravstvene koristi kuhanega krompirja, ki ga uživamo hladnega, od prebave do absorpcije hranilnih snovi in delovanja imunskega sistema. Čeprav ga ni na jedilniku prestižnih restavracij, je kuhan … · Elle · 1M
Spregovorimo o probiotičnih sirih, ki lahko spodbujajo dobro prebavo in preprečujejo vnetja. Vendar je to odvisno od tega, kako "živi" so. Tukaj so najboljše sorte, ki jih lahko izberete. Dragi … · Elle · 2M