Ključ do izgube kilogramov: razkrivamo preproste recepte, ki delujejo

Pravilna izbira malic lahko pripomore pri obvladovanju lakote, uravnavanju krvnega sladkorja in povečanju vnosa hranil, kot so beljakovine, vlaknine in zdrave maščobe. Malice in prigrizki niso zgolj način za potešitev … · Siol.net · 4h

fit akademija patricia pangeršič advertorial recepti vadba zdrave navade preoblikovanje telesa zdrava prehrana objavi tvitaj

Do fit postave brez odrekanja! Razkrivamo recepte, s katerimi vam bo uspelo!

Vsi smo se že kdaj podali na pot preoblikovanja telesa ali izgube odvečnih kilogramov in se po nekaj dnevih ali tednih srečali z ogromno oviro, ki jo predstavlja odrekanje. Večini … · Siol.net · 1d

• Razkrivamo recepte, po katerih kuhajo udeleženke Fit akademije · Siol.net · 2d

fit akademija patricia pangeršič advertorial vadba zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici

Podaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami

Kako preprosto podaljšati svoje življenje? Številne raziskave so pokazale, da lahko sprejemanje zdravih navad občutno podaljša življenjsko dobo. Redna telesna vadba, na primer, ne le krepi vaše telo in izboljšuje … · Aktivni.si · 2d

zdrave navade dolgoživost objavi tvitaj

7 japonskih skrivnosti za boljše zdravje

Študije so pokazale, da prebivalci Okinawe na Japonskem dosegajo izjemno dolgo starostno dobo. Njihove skrivnosti, navade in način življenja so pritegnile raziskovalce, ki so odkrili sedem edinstvenih vzorcev, ki jim … · Sensa · 4d

objavi tvitaj

Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak

Katera so tista pravila, ki se jih držijo na Japonskem? Prekomerna teža je eden od glavnih problematih sodobnega sveta, ki lahko pripelje do številnih zdravstvenih težav. Prekomerna teža je vse … · Aktivni.si · 1t

shokuiku japonska objavi tvitaj

7 razlogov, zakaj so hišni ljubljenčki dobri za zdravje

Ste vedeli, da hišni ljubljenčki prinašajo dobrobiti za naše duševno zdravje? To niso, verjeli ali ne, samo občutki lastnikov živali, temveč to kažejo tudi znanstvene raziskave! Ste pod stresom, tesnobni … · Vizita.si · 1t

zdravje živali hišni ljubljenček zdravje in hišni ljubljenčki objavi tvitaj

'Tekla sem tudi med zdravljenjem, to sporočam vsem'

Cherie Gruenfeld je svojo fitnes pot začela šele, ko je dopolnila 40 let. Zdaj, pri svojih 79 letih, trenira že za svoj 29. triatlon Ironman. Na družbenih omrežjih je delila … · Vizita.si · 1t

rakave bolezni tek življenjske zgodbe maraton tuje objavi tvitaj