Hitri njoki brez krompirja in glutena

BREZ GLUTENA

Hitri njoki brez krompirja in glutena

M.J.; Su.S.
13.06.2023, 11:56
0

Za pripravo okusnih njokov ne potrebujete krompirja, zato so pripravljeni skorajda v hipu. Narejeni so iz polente, jajca in koruzne moke, kar pomeni, da ne vsebujejo glutena, zato so odlična izbira tudi za vse tiste, ki se uživanju glutena izogibate zaradi takšnih ali drugačnih razlogov. Koruzni njoki so primerni tako za kosilo ali večerjo, ponudite pa jih lahko kot glavno jed ali prilogo.

Domači koruzni njoki

Sestavine:

4 dl vode
1/4 žličke soli
30 g masla
200 g instant koruznega zdroba (polenta)
1 manjše jajce
50 g koruzne moke

Postopek:

V kozico vlijemo vodo, dodamo maslo in sol ter segrevamo do vretja. Med mešanjem postopoma dodajamo koruzni zdrob in kuhamo 2 minuti. Odstavimo in ohladimo.

V ohlajeno polento vmešamo jajce in koruzno moko. Dobljeno testo razdelimo na manjše kose, ki jih z dlanmi razvaljamo v centimeter debele svaljke ter narežemo na 1 centimeter velike njoke.

Priprava brezglutenskih koruznih njokov vam bo vzela manj kot pol ure.
Priprava brezglutenskih koruznih njokov vam bo vzela manj kot pol ure. / FOTO: osebni arhiv

Njoke kuhamo v osoljenem kropu približno 5 minut. Ko so kuhani, jih odcedimo in postrežemo z omako ali pa jih ponudimo kot prilogo golažu ali zrezkom v omaki.

Priporočamo
Koruzni njoki s toskansko omako

Koruzni njoki s toskansko omako

30 min

Če vseh njokov ne bomo uporabili, jih lahko tudi zamrznemo. Zložimo jih na pladenj, desko ali krožnik in postavimo v zamrzovalnik. Ko zamrznejo, jih prestavimo v vrečko ali posodo, ki jo tesno zapremo. 

Priporočamo
Hitri skutini njoki

Hitri skutini njoki

20 min

Priporočamo
Brezglutenski krompirjevi njoki

Brezglutenski krompirjevi njoki

1 h 20 min

Za ogled vsebine z družbenih omrežij omogoči piškotke družbenih omrežij.
Omogoči piškotke

Vse, kar morate vedeti, da pripravite najboljše njoke
PREBERI ŠE
Vse, kar morate vedeti, da pripravite najboljše njoke

Kaj lahko jemo na brezglutenski dieti?
PREBERI ŠE
Kaj lahko jemo na brezglutenski dieti?

Kaj lahko jemo namesto kruha?
PREBERI ŠE
Kaj lahko jemo namesto kruha?

NOVICE

Zakaj je iranski predsednik letel s skoraj 50 let ...

ŠPORT

Iličić po slabih treh letih znova v slovenski ...

POP IN

Jason Momoa potrdil zvezo z igralko Adrio Arjona

TV ODDAJE

Kako dobro Katarina Čas pozna serijo Ja, Chef!?

VIZITA.SI

Kako nevarna je zažgana hrana?

OKUSNO.JE

Tekmovalci v MasterChefu navdušili s sladicami, ...

ZADOVOLJNA.SI

Pokazal svojo izbranko in ženskam po vsem svetu zlomil ...

MOSKISVET.COM

Ko ga je spoznala, je bila noseča z drugim

BIBALEZE.SI

Pevka razburila javnost: 'Odvzemite ji otroka'

CEKIN.SI

To morate vedeti, če boste letos potovali s trajektom ...

DOMINVRT.SI

Trik: potrebujete le krompir in vrtnico

OKUSNO.JE

Odlične marinade za popestritev piknikov