Mineral, ki ga vaša koža potrebuje

9. 3. 2024
Deli
Mineral, ki ga vaša koža potrebuje (foto: Shutterstock)
Shutterstock

Cink postaja vse bolj priljubljena sestavina izdelkov za nego kože, saj prinaša številne koristi.

Cink je mineral, ki ponuja izjemno veliko koristi za zdravljenje in nego kože. Lahko ga pridobimo s prehrano, prehranskimi dopolnili ali pa ga uporabljamo topično - z izdelki za nego kože. Pomembno je vedeti, da je ravnovesje hranil v našem telesu ključnega pomena, zato je vedno priporočljivo, da se prej posvetujete s strokovnjakom.

V praktični uporabi za nego kože cink najdemo v različnih izdelkih za hidracijo, čiščenje ali zaščito pred sončnim sevanjem, pri čemer nam ta mineral nudi številne koristi:

1. Cink je odličen za problematično kožo

Cink ima protivnetne lastnosti, zato je izjemno koristen za problematično kožo. Njegova uporaba pomaga zmanjšati vnetje, kar je še posebej pomembno pri težavah, kot so akne. Prav tako ima pomembno vlogo pri uravnavanju proizvodnje sebuma (olja) na koži. Prekomerna proizvodnja sebuma lahko prispeva k pojavu aken, zato ta mineral pomaga ohranjati ravnovesje na koži.

2. Pomembno prispeva k boju proti UV sevanju

Cink lahko deluje kot zaviralec UV žarkov, saj odbija sončne žarke od površine kože. Ustvari bariero, ki preprečuje prodiranje UVB in UVA sevanja v kožo, zaradi česar je odlična sestavina izdelkov za zaščito pred soncem. UV-sevanje povzroča oksidativni stres v koži, kar vodi do poškodb celic in nastajanja prostih radikalov. Cink kot antioksidant pomaga zmanjšati ta oksidativni stres.

3. Pomaga pri sintezi kolagena in zmanjšuje vidnost staranja kože

Cink ima vlogo pri sintezi kolagena, ključne beljakovine, ki ohranja elastičnost kože. S podpiranjem kolagena cink pomaga ohranjati strukturo kože in zmanjšuje videz gub. Ohranja tudi optimalno raven vlažnosti kože, navlažena koža pa je zato tudi bolj napeta in vitalna.

Vir: Sensa.story.hr

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja