
Razumevanje nevroloških procesov za boljše razumevanje vedenjskih sprememb po neprespani noči. Kakovost spanca je ključnega pomena za obvladovanje čustev in preprečevanje izgorevanja. Z izboljšanjem spalne higiene lahko pozitivno vplivamo na … · Vizita.si · 2h
izgorelost razdražljivost spanje čustveni nadzor spalna higiena spanec objavi tvitaj

V terapevtskem delu z moškimi se znova in znova srečujem z isto zmoto: da so moški manj čustveni, manj empatični, bolj racionalni ali manj prizadeti. V resnici pa veliko moških, … · Sensa · 4d

"Dolgo časa sem potrebovala, da sem doumela, koliko sem pretrpela ob narcistični materi in da imam šibko samopodobo zaradi njenega nenehnega kritiziranja in napadanja." Preverite neustrezna vedenja, ki so vas … · Sensa · 6d

Živčni zlom ni diagnoza, temveč opozorilo, da sta telo in um dosegla mejo. Preverite, kateri znaki kažejo, da ste tik pred zlomom. Izraz živčni zlom se v vsakdanjem jeziku pogosto … · Svet24 · 1t

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša! Teden pred vami bo dinamičen, a tudi razjasnjujoč. V službi boste morale pokazati odločnost, … · Zadovoljna.si · 2t

Če se nekdo pogosto izogiba pomembnim pogovorom, še posebej o občutljivih temah, ali so njegovi odgovori vedno izmikajoči ali omalovažujoči, je to znak večjih težav. Zapomnite si: vedno lahko postopoma … · Sensa · 2t

Ko nekdo poskuša manipulirati z vami, boste začutili potrebo, da se odzovete na "naraven" način. Znana psihologinja pa opozarja, da je to napaka, saj manipulator tako doseže natanko to, kar … · Metropolitan.si · 2t
cut metoda manipulacija manipulatorji nadzor čustev samozavest objavi tvitaj