Ironman ni nedolžen izziv: kaj morate vedeti, preden se podate na ekstremni preizkus

Ironman je ena najbolj znanih preizkušenj vzdržljivosti. Pri različici Ironman 70.3 mora tekmovalec preplavati 1,9 kilometra, prekolesariti 90 kilometrov in preteči še 21,1 kilometra. Skupaj to pomeni 113 kilometrov. Pri … · Moškisvet.com · 6h

objavi tvitaj

Ste ves čas utrujeni in žejni? Vzrok je lahko ta hormonska motnja

Utrujenost, ki ne mine niti po dobrem spancu, pogosta žeja, zaprtje ali bolečine v kosteh. To so težave, ki jih pogosto pripišemo stresu, prehrani ali napornemu življenjskemu obdobju. Včasih pa … · Svet24 · 7h

objavi tvitaj

Družinski zdravnik ne more biti človek za vse

Družinska medicina na Slovenskem se spoprijema z mnogimi izzivi, a kot opozarja naš sogovornik prim. asist. dr. Aleksander Stepanović: »Kakovostnega zdravstva ni mogoče graditi samo z nenehnim povečevanjem obremenitev.« Slovenska … · Slovenske novice · 11h

zdravstvo združenje zdravnikov družinske medicine družinska medicina aleksander stepanović objavi tvitaj

NIJZ poziva k brezplačnemu svetovanju glede opuščanja kajenja, hujšanja in stresa

Vsak državljan, starejši od 30 let, ima s programom Skupaj za zdravje enkrat na pet let pravico do brezplačnega preventivnega pregleda in strokovne pomoči pri prenehanju kajenja, hujšanju ali obvladovanju … · RTV Slovenija · 23h

• Dve tretjini udeležencev bo verjetno dolgotrajno spremenilo življenjski slog · Delo · 1d
• Zakaj je podpora dietetikov še vedno stvar poštne številke? · Dnevnik · 1d

preventiva skupaj za zdravje krepitev zdravja nijz zdravstvo objavi tvitaj

3 novice

Zdrava navada, ki se lahko obrne proti vam: kako pravilno uživati vlaknine?

Prehranske vlaknine so pomembne za ohranjanje redne prebave, uravnavanje ravni sladkorja v krvi, zniževanje ravni holesterola LDL (lipoprotein nizke gostote) in zagotavljanje dolgotrajnega občutka sitosti. Raziskave prav tako kažejo, da … · Dnevnik · 1d

prehranske vlaknine prehranski nasveti zdrava prehrana objavi tvitaj

Ah, ta leta! – Priprave na zimski čas

Polhi in medvedi dolge zimske noči preprosto prespijo. Mi te možnosti nimamo, a se kljub temu lahko pripravimo na dolge noči in kratke, hladne zimske dni. Noč s sobote na … · RTV Slovenija · 1d

kakovost spanja sončna svetloba premik ure zimski čas vremenska občutljivost objavi tvitaj

Simptomi izginejo, bolezen pa ostane: znanstveniki odkrili, kaj se dogaja v črevesju

Zakaj se pri nekaterih ljudeh vnetje črevesja znova pojavi, čeprav zdravljenje pomaga in se počutijo bolje? Nova raziskava razkriva, da lahko težave vztrajajo tudi v celicah črevesne stene, čeprav simptomi … · Vizita.si · 1d

zdravje vnetje črevesja vnetne črevesne bolezni črevesne bolezni crohnova bolezen črevesje prebava ulcerozni kolitis zdravje prebavil objavi tvitaj