Ali tek res uničuje kolena? Kaj o tem pravijo raziskave

Tek ima že leta sloves dejavnosti, ki naj bi prej ali slej "obrabila" kolena. A ko so raziskovalci pogledali, kaj se dejansko dogaja s sklepi rekreativnih tekačev, so prišli do … · Svet24 · 4d

objavi tvitaj

Kaj se zgodi s telesom, če po več mesecih ponovno začnete teči

Če ste nekoč brez večjih težav pretekli pet ali deset kilometrov, se lahko po večmesečnem premoru hitro zgodi, da je že nekaj kilometrov videti kot precejšen napor. Dihanje je hitrejše, … · Vizita.si · 6d

telesna pripravljenost športna rekreacija poškodbe pri teku tek trening objavi tvitaj

Bolečina med tekom popusti, zato tečete naprej. Prav tu se lahko skriva past.

Za vse tekače prihaja obdobje, za katero mnogi trenirajo vse leto. To jesen se bo teklo po vsej Sloveniji. Čakajo nas Ljubljanski maraton, Kras Kros Trail Run, Tek na Grad … · Siol.net · 1t

bolečina v kolenu kinvital maraton priprave poškodba golenica koleno ahilova tetiva advertorial tek objavi tvitaj

Ali je operacij preveč? Raziskave razkrivajo, da mnoge prinašajo le malo koristi

Nekateri posegi nedvomno rešujejo življenja, denimo presaditve organov in nujni carski rezi. Toda število drugih operacij še naprej narašča, zato se med strokovnjaki vse pogosteje pojavlja vprašanje: koliko operacij je … · Dnevnik · 1t

placebo učinek zdravstveni sistem raziskave nepotrebne operacije kirurgija objavi tvitaj

Do specialista hitro in preprosto

Z dodatnim zdravstvenim zavarovanjem do hitrejše zdravstvene obravnave pri specialistu Vsi se prej ali slej znajdemo v situaciji, ko zdravje postane prioriteta. Takrat ne želimo zapletov, temveč jasne odgovore, hiter … · Delo · 1t

• Ko zdravje ne more čakati · Svet24 · 1t
• Do specialista hitro in enostavno · Mariborinfo · 1t

objavi tvitaj

4 novice

Športne poškodbe, ki lahko ostanejo za vse življenje. Teh 10 poškodb rekreativci ne smemo podcenjevati

Zelo pomembno je, da pri rekreaciji ne tekmujemo sami s seboj za vsako ceno. Šport in rekreacija pomembno prispevata k zdravju, telesni pripravljenosti in kakovosti življenja. Toda pretiravanje, nepravilna tehnika, … · Slovenske novice · 3t

objavi tvitaj

Če vas bolijo kolena, ne opustite hoje: pomembneje je, kako hodite

Če vas pri hoji bolijo kolena, je prva misel pogosto, da morate čim bolj počivati. Vendar popolno izogibanje gibanju ni nujno najboljša rešitev. Pri osteoartritisu in drugih kroničnih težavah s … · Vizita.si · 3t

pravilna hoja telesna aktivnost zdravje sklepov bolečine v kolenih osteoartritis objavi tvitaj