Novice dihalne vaje
Zadnjih 5 novic
- Jesenski oddih ob morju: topli bazeni, savne in prvi praznični utrinki 24ur · 12h
- Kaj pomeni, če se zbujate med 3. in 5. uro zjutraj? Pojasnjuje kitajska medicina Sensa · 17h
- Vas nenehno skrbi, da se bo zgodilo nekaj slabega? Psihologi svetujejo te 3 korake Sensa · 1d
- Britanka je v gozdu, ki smo ga nedavno obiskali tudi mi, doživela nekaj neverjetnega: domov se je vrnila drugačna Metropolitan.si · 3d
- To preprosto navado mnogi zanemarjajo, čeprav lahko pomaga srcu Svet24 · 5d
Jesenski oddih ob morju: topli bazeni, savne in prvi praznični utrinki
Novice / Slovenija
Ko se dnevi skrajšajo in temperature spustijo, je pravi čas za nekaj dni oddiha ob morju. V hotelih LifeClass Portorož so pripravili posebno wellness ponudbo, ki združuje udobno bivanje, mediteransko … · 24ur · 12h
Kaj pomeni, če se zbujate med 3. in 5. uro zjutraj? Pojasnjuje kitajska medicina
Tradicionalna kitajska medicina pojasnjuje, zakaj se ponoči večkrat zbudite okoli določene ure. V tradicionalni kitajski medicini pripada vsakemu telesnemu organu določena ura ali del dneva, ko je njegova energija na … · Sensa · 17h
Vas nenehno skrbi, da se bo zgodilo nekaj slabega? Psihologi svetujejo te 3 korake
"Če mi partner ne odgovori takoj, ko mu pošljem sporočilo, vedno pomislim, da se mu je zgodilo nekaj najhujšega." Ljudje, ki se spopadajo s tesnobo, pogosto pridejo na psihoterapijo zaradi … · Sensa · 1d
Britanka je v gozdu, ki smo ga nedavno obiskali tudi mi, doživela nekaj neverjetnega: domov se je vrnila drugačna
Gre za pozitivno izkušnjo, ki si jo bo zapomnila za vse življenje. 🌳💗 V Radoboju , majhnem kraju blizu Krapine v Hrvaškem Zagorju, obiskovalce vabijo, naj upočasnijo korak, odložijo telefon … · Metropolitan.si · 3d
gozdne kopeli hrvaško zagorje radoboj the guardian sprostitev in oddih wellness v naravi objavi tvitaj
To preprosto navado mnogi zanemarjajo, čeprav lahko pomaga srcu
Novice / Zdravje
Ste popoldne pogosto utrujeni in pod stresom? Kardiolog svetuje preprosto petminutno navado, ki lahko pomaga umiriti srčni utrip in zmanjšati napetost. Hiter tempo življenja, službene obveznosti in nenehna dosegljivost pogosto … · Svet24 · 5d
Kako zavestno dihanje povzroča spremenjena stanja zavesti
Novice / Zdravje
Znanstveniki so ugotovili, da krožno dihanje povzroči kar 45-odstotni upad prekrvavitve možganske skorje, kar pojasnjuje nenadne spremembe v zaznavanju in čustvenem stanju posameznika. Dihanje običajno jemljemo za samoumevno, vendar lahko … · Vizita.si · 1t
spremenjena stanja zavesti dihalne tehnike duševno zdravje krožno dihanje možgani nevrološke raziskave objavi tvitaj
Pri 67 letih v boljši formi kot kadar koli prej. Teh pet navad naredi največjo razliko
Telesna pripravljenost se z leti spreminja, vendar to ne pomeni, da je treba po 60. letu sprejeti slabšo telesno zmogljivost. Redno gibanje, dobra motivacija in nekaj preprostih sprememb vsakodnevnih navad … · Slovenske novice · 1t
zdravje šport in rekreacija starost fitnes telesna aktivnost telesna pripravljenost objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.