Želite sprejemati boljše odločitve? Morda bi vam lahko pomagalo le vzravnano sedenje

Ste med delom pogosto sključeni nad računalnikom ali telefonom? Nova raziskava nakazuje, da telesna drža morda ne vpliva le na naš hrbet ali vrat, temveč tudi na počutje ter celo … · Aktivni.si · 1d

telesna drža vpliv na vedenje samozavest in ponos objavi tvitaj

Zakaj vas po daljšem sedenju boli križ, tudi če sicer veliko telovadite?

Redno telovadite, hodite na sprehode, morda tečete ali obiskujete fitnes, pa vas po nekaj urah sedenja vseeno začne boleti križ? To ni tako nenavadno, kot se zdi. Telesna dejavnost je … · Vizita.si · 2d

raztezne vaje ergonomija bolečine v križu dolgotrajno sedenje zdravje hrbtenice objavi tvitaj

Od pordelih oči do majhne pisave: 20 znakov, ki jih ne spreglejte

Pordele oči, napihnjenost ali odrevenele roke so pogosto nenevarne. A če vztrajajo ali se stopnjujejo, lahko opozarjajo tudi na resnejšo bolezen. Pordele oči , napihnjenost , modrice ali suha usta … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

Tehtnica vas lahko pošteno zavede! Kilogrami niso vedno pravi pokazatelj telesa

Pri hujšanju naj ne bo prvi cilj manj kilogramov. Dva človeka lahko tehtata enako, a imata povsem drugačno telesno sestavo in s tem tudi različna zdravstvena tveganja. Zato kilogrami sami … · Slovenske novice · 1t

• Odvečna maščoba ni le estetski problem. Tako jo lahko zmanjšamo na zdrav način · Slovenske novice · 1t
• Shujšala je 15 kilogramov, trebuh in roke pa so še vedno mehki. Kaj lahko resnično pomaga? · Slovenske novice · 1t

telesna aktivnost gibanje utrujenost bolečine v hrbtu zdrav način življenja objavi tvitaj

7 novic

Bolečine v križu: vzroki, simptomi in kako pomagati

Bolečine v križu so bolečine v spodnjem delu hrbta, v ledvenem in križničnem predelu hrbtenice ter okoliških mišicah in vezeh. Spadajo med najpogostejše zdravstvene težave, saj jih vsaj enkrat v … · Necenzurirano · 1t

objavi tvitaj

Vas boli med lopaticama? Ti znaki lahko kažejo, da ne gre le za mišice

Dolgo sedenje in slaba drža sta pogosta krivca za bolečino med lopaticama, včasih pa se za njo skrivajo tudi resnejše zdravstvene težave. Bolečina med lopaticama je težava, ki jo pozna … · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

Dolgotrajno sedenje, zaprtje in napenjanje povečujejo tveganje za hemoroide

Težave se lahko ponovijo, zlasti če ne odpravimo dejavnikov tveganja, zato ni pomembno samo zdravljenje trenutnih simptomov. Hemoroidi so žilne blazinice v predelu kanala zadnjika, ki sodelujejo pri zadrževanju blata … · Slovenske novice · 2t

hemoroidi zdravljenje gibanje simptomi prehrana zaprtje sedenje zdravje prebava objavi tvitaj