Novice ena vaja na dan

Zadnjih 5 novic

Tako premagamo strah pred prihodnostjo

Tako premagamo strah pred prihodnostjo

Ne gradimo iz panike, ampak iz jasnosti. Ko umirimo dih, se umiri tudi svet okoli nas. Zdi se, kot da nas prihodnost prehiteva. Ena novica povozi drugo, načrti se lomijo … · Slovenske novice · 2d

    prihodnost duhovna vaja duhovnost strah sedanjost objavi tvitaj

    Preprost test, ki razkrije, kako hitro se starate

    Novice / ZdravjePreprost test, ki razkrije, kako hitro se starate

    Koliko sekund zmorete stati na eni nogi? Ta preprost preizkus lahko razkrije več o vašem zdravju in staranju, kot si mislite. Ravnotežje je ena tistih telesnih sposobnosti, ki jih večina … · Svet24 · 1t

      objavi tvitaj

      Vam primanjkuje časa za vadbo? Dovolj je že 10 minut na dan

      Vam primanjkuje časa za vadbo? Dovolj je že 10 minut na dan

      Redno izvajanje razteznih vaj olajša posledice sedečega življenja: poveča gibljivost sklepov, izboljša prekrvitev in zmanjša mišično napetost. Pozitivni učinki raztezanja se bodo pokazali že, če si zanj vzamemo dobrih deset … · Slovenske novice · 2t

        zdravje gibljivost vadba raztezanje objavi tvitaj

        Zakaj je skleca kraljica vaj

        Zakaj je skleca kraljica vaj

        Kraljica je, ker ne potrebuje prestola. In ker je ni mogoče »nategniti«. Skleca je ena redkih vaj, ki jo skoraj vsak pozna, a jo hkrati pogosto podcenjujemo. Deluje preprosto, skoraj … · Slovenske novice · 3t

          pravilni skleci telovadba doma ena vaja na dan vaje za moč objavi tvitaj

          Psihoterapevt dr. Peter Levine: "Zdravljenje travme se začne v telesu."

          Psihoterapevt dr. Peter Levine: "Zdravljenje travme se začne v telesu."

          Vsi imamo svoje rane. Če želimo resnično pomagati drugim, moramo najprej pogledati v svoje. Peter Levine , doktor znanosti, psihoterapevt in pionirski utemeljitelj somatskega doživljanja ( Somatic Experiencing ), je … · Sensa · 1M

            objavi tvitaj

            BLOG: Sreča se začne z odločitvijo

            Novice / SlovenijaBLOG: Sreča se začne z odločitvijo

            Leto 2025 je bilo za mnoge polno izzivov. Pri nekaterih so bili to zdravstvene tegobe, pri drugih odnosi, pri tretjih stres, finance, izgorelost ali občutek, da je vsega preveč. In … · 24ur · 1M

              blog začetek sreča novo leto objavi tvitaj

              Novo leto, nova varnostna tveganja: Kako pripravljena je Slovenija?

              Novice / SlovenijaNovo leto, nova varnostna tveganja: Kako pripravljena je Slovenija?

              : Nanjo vplivajo tako geopolitični dejavniki in podnebne spremembekot dogajanje v lokalnem, službenemin zasebnem okolju Varnost bo letos ena od pomembnejših tem. Po eni strani zato, ker bo tudi letošnje … · Delo · 1M

                nacionalna varnost varnost kibernetska varnost tveganja dual use objavi tvitaj