Neverjetno: Kranjec med vročinskim valom uživa na snegu v Italiji

Kamp je bil namenjen postopnemu vračanju na sneg, tehničnim osnovam in prilagajanju na novo opremo, s katero bo slovenski veleslalomist nastopal v novi sezoni. Po poletnem delu kondicijskih priprav, ki … · Dnevnik · 12h

• Žan Kranjec opravil prve zavoje na novih smučeh · Sportklub · 12h
• Žan Kranjec na Stelviu opravil prve zavoje na novih smučeh · RTV Slovenija · 14h

žan kranjec stelvio alpsko smučanje objavi tvitaj

4 novice

Sedite ves dan? To je pet mišičnih skupin, ki jih morate nujno raztegniti

Sodobni način življenja pomeni, da mnogi večino dneva presedijo v službi ali doma. Predolgo sedenje ne vpliva le na držo, temveč tudi na gibljivost, učinkovitost gibanja in tveganje za poškodbe. … · Slovenske novice · 6d

vaje za telo telovadba bolečine v hrbtu bolečine v križu kineziologija sedenje objavi tvitaj

Spodbudi limfo in dvigne obrazne linije: trik Kitajk, ki vam bo vzel le 1 minuto na dan

Kitajci menijo, da so stopala vir mladosti, dolgoživosti in temelj zdravja. Zato mnogi kitajski zdravniki posvečajo pozornost stopalom in nogam ter so zanje zasnovali številne vaje. Večina vaj za stopala … · Elle · 1t

objavi tvitaj

Kako je videti vadba, pri kateri je glavna vaja smeh?

Smejati se brez razloga se morda sliši nenavadno, a po svetu ga milijoni vadijo zavestno. Tudi pri nas vse več ljudi odkriva jogo smeha: metodo, pri kateri za smeh ne … · 24ur · 2t

joga smeha smeh objavi tvitaj

Le nekaj sekund v tem položaju lahko izboljša gibljivost

Če ste se kdaj udeležili ure joge ali si ogledali vadbo na spletu, ste skoraj zagotovo naleteli na položaj 'Downward Dog' oziroma 'psa, obrnjenega navzdol'. 'Downward dog' velja za enega … · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

Preproste vaje, ki po 60. letu pomagajo ohraniti moč in ravnotežje

Moč, ravnotežje in stabilnost so z leti vse pomembnejši, saj neposredno vplivajo na samostojnost, gibljivost in varnost pri vsakodnevnih opravilih. Dobra novica je, da za njihovo izboljšanje niso potrebni naporni … · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

Japonke zvečer izvajajo ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Japonci so znani po svoji predanosti dobremu počutju: uravnotežujejo duhovnost s skrbjo za telo, pri tem pa so tudi izjemno ustvarjalni. Namesto da bi hodili v telovadnico, so znali pametno … · Elle · 1M

objavi tvitaj