Prehranjevanje v okviru 8 ur pomaga zavirati staranje možganov

Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu starajočim se možganom prinese izboljšanje. Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu (prekinitveno postenje) starajočim se možganom prinese izboljšanje, ki presega zgolj izgubo odvečne telesne … · Planet lepote · 3d

objavi tvitaj

ŽELITE SHUJŠATI? Pet večernih navad, ki vam lahko uničijo ves trud

Pomembno ni le, kaj jeste, ampak tudi kdaj jeste. Prehranjevanje po 17. uri samo po sebi ni prepovedano, vendar lahko nekatere večerne navade otežijo hujšanje. Če čez dan in pri … · Regional · 4d

navade prehrana prehranjevanje hujsanje izguba teže objavi tvitaj

Za trajno hujšanje ni potreben fitnes. To so štiri navade, ki resnično pomagajo pri izgubi kilogramov

Vsi se strinjamo, da uspešno hujšanje ni posledica ene same čudežne metode. Mnogi verjamejo, da je za uspešno hujšanje in dobro telesno pripravljenost nujno obiskovati fitnes. Strokovnjaki za vadbo pa … · Slovenske novice · 5d

telesna teža telovadba telesna vadba športna rekreacija vadba doma zdrav način življenja objavi tvitaj

Tako vam lahko krompir pomaga pri lažjem začetku hujšanja

V svetu prehranskih trendov se pogosto pojavi nova metoda, ki obljublja hitrejšo pot do boljšega počutja in vitkejše postave. Vse bolj se uveljavlja tudi 'potato reset'. Med bolj nenavadnimi pristopi, … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Lipedem: bolezen, ki jo mnogi zamenjajo za debelost

Dolga leta je hujšala, a se je njeno telo spreminjalo le od pasu navzgor. Šele lani so 30-letni Neriki iz Kanade zdravniki potrdili, da ima lipedem. Gre za kronično bolezen … · 24ur · 1t

liposukcija limfna drenaža maščobno tkivo lipedem objavi tvitaj

Hepatitis lahko leta tiho uničuje jetra, simptome pogosto opazimo prepozno

Ob današnjem svetovnem dnevu hepatitisa stroka opozarja na nujnost odpravljanja ovir, ki preprečujejo zgodnje testiranje, cepljenje in zdravljenje Hepatitis je splošni izraz za vnetje jeter, ki ga lahko povzročijo virusi, … · Slovenske novice · 1t

• Okužbe brez očitnih znakov: kaj je dobro vedeti? · Dnevnik · 1t
• Okužbe brez očitnih znakov: kaj je dobro vedeti? · Dnevnik · 1t

objavi tvitaj

7 novic

Želite shujšati, ne da bi izgubili mišice? To je 10 pravil, ki jih priporočajo strokovnjaki

Ogljikovi hidrati niso sovražnik hujšanja. Če jih zaužijete pred ali po vadbi, napolnijo zaloge glikogena v mišicah, izboljšajo regeneracijo in zmanjšajo razgradnjo mišičnega tkiva. Pri hujšanju ni največja težava izguba … · Slovenske novice · 2t

• Zakaj kljub vadbi ne hujšate? To je 6 najpogostejših razlogov, ki jih večina ljudi spregleda · Slovenske novice · 2t

športna prehrana telesna teža športna rekreacija zdrava prehrana zdravje hujšanje objavi tvitaj

2 novici