Motnje spanja: od nespečnosti do nočnih mor (in kako si pomagati)

Kdaj ste nazadnje uspeli zaspati po dobri desetih minutah potem, ko ste legli v posteljo, v kosu odspali priporočenih 7 do 9 ur na noč in se zjutraj zbudili osveženi … · Sensa · 2h

nespečnost spalna apneja motnje spanja zdravljenje jet lag narkolepsija sindrom nemirnih nog parasomnija objavi tvitaj

Se Britney Spears ponovno približuje živčnemu zlomu? Njeno obnašanje spominja na leto 2008 ...

Kaj se dogaja z Britney? 😬 Družina Britney Spears se boji za pevkino prihodnost, saj zavrača zdravila, jemlje droge in "dopušča, da ji njen zločinski partner uničuje življenje". Pogovori naj … · Metropolitan.si · 2d

britney spears živčni zlom skrbništvo objavi tvitaj

Gaja Prestor ob bližnjem srečanju s smrtjo: Še vedno se tresem

Da se življenje lahko konča v trenutku, je na lastni koži nedavno spoznala Gaja Prestor. Slovenska pevka je bila skupaj z najboljšo prijateljico na poti domov iz Pariza, ko se … · 24ur · 5d

turbulenca strah gaja prestor letalo izkušnja objavi tvitaj

Kako prepoznati panični napad? Simptomi so lahko tako intenzivni, da spominjajo na srčni infarkt

Čeprav ti napadi niso življenjsko ogrožajoči, lahko močno vplivajo na vsakdanje življenje in so zelo neprijetni. Napad panike je nenadna epizoda intenzivnega strahu, ki sproži močne telesne reakcije, čeprav ni … · Elle · 1t

panični napad objavi tvitaj

Praksa ČUJEČNOSTI je največje darilo, ki si ga človek lahko podari v tem napornem svetu

V tem informacijsko preobremenjenem svetu, kjer se vsi in vse bori za našo pozornost, je dejanje sedenja, zaustavitve in "nepočetja" revolucionarno dejanje, pravi Thich Nat Hanh. Smo družba hitenja, nemira … · Sensa · 1t

• Preprosti korak lahko spremeni vaše življenje · Sensa · 1t

ivona ljubičič odmik v tišino thich nat hanh čuječnost objavi tvitaj

2 novici

Preprost trik, ki lahko pomaga ob TESNOBI ali PANIKI

Enostaven trik ob tesnobi ali paniki. 👇 Hladna voda takoj upočasni srčni utrip Znanstveniki že dolgo vedo, da lahko vodni sesalci, kot so tjulnji, kiti, delfini in vidre, nadzorujejo osnovne … · Sensa · 1t

notranji mir tesnoba anksioznost stres panični napad objavi tvitaj

Fotografije pomanjkljivo oblečene in poškodovane Britney Spears so obšle svet – vsi se sprašujejo, kaj se dogaja

Kaj se dogaja s priljubljeno pevko?🤔 Pevka Britney Spears je vzbudila skrb med svojimi oboževalci, ko so se v javnosti pojavile fotografije, na katerih jo reševalci pred hotelom Chateau Marmont … · Metropolitan.si · 1t

incident zdravstvene težave britney spears objavi tvitaj