Teh 5 prehranskih navad vam oteži hujšanje in pokvari rezultate vadbe

Zdravo prehranjevanje ni tekmovanje v tem, kdo bo pojedel najmanj, temveč način, kako telesu zagotoviti vse, kar potrebuje za dobro počutje in aktivno življenje. Prehrana je pomemben del zdravega življenjskega … · Slovenske novice · 1t

zdrav način življenja športna prehrana športna rekreacija zdrava prehrana objavi tvitaj

Ko načrte prekrižajo dež, družinske obveznosti in tehnične težave: peti teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300 je za nami

Pet tednov priprav je za našimi šestimi kolesarji in treningi počasi postajajo del njihovega vsakdana. To pa še zdaleč ne pomeni, da gre vedno vse po načrtih. V petem tednu … · Aktivni.si · 3t

objavi tvitaj

Najmočnejša najstnica na svetu: dvigne skoraj dvakratnik svoje teže

Keira McManus iz Stoke-on-Trenta je v Kaliforniji znova dokazala, zakaj velja za eno največjih mladih imen v tekmovalnem CrossFitu. Na letošnjih CrossFit Games je osvojila prvo mesto v kategoriji deklet, … · Moškisvet.com · 1M

objavi tvitaj

Po pohodu vas vse boli? S temi štirimi triki si boste opomogli veliko hitreje

Mnogi pohodniki največ pozornosti namenijo načrtovanju poti in izbiri opreme, precej manj pa regeneraciji. Dolg pohod po hribih ali gorah je odličen za telo in duha, vendar marsikoga naslednji dan … · Slovenske novice · 2M

športna prehrana regeneracija mišic nasveti za pohodnike rekreacija spanje pohodništvo regeneracija športnika objavi tvitaj

Matt Damon, hollywoodski čudežni deček v življenjski formi

V filmu Christopherja Nolana je Matt Damon ustvaril življenjsko vlogo in po dolgem času spet pokazal svojo igralsko širino. · Delo · 2M

• Vsi so občudovali njegove mišice, zdaj je Matt Damon priznal resnico · Moškisvet.com · 2M

objavi tvitaj

2 novici

Ko žvečilni gumi ni le modna muha

Če bi pred desetimi leti med televizijskim prenosom povprašali povprečnega gledalca, zakaj nogometaš med tekmo žveči, bi verjetno dobili enega od dveh odgovorov. Prvi bi bil, da gre za navado, … · Šport TV · 2M

objavi tvitaj

Ljudje ne verjamejo, koliko poje: 'Je kot medved,' pravijo tisti, ki ga poznajo

Erling Haaland , 25-letni napadalec Manchester Cityja, je v preteklosti razkril, da njegov dnevni vnos hrane doseže približno 6000 kalorij – kar je za običajnega človeka skoraj nepredstavljiva količina. O … · Moškisvet.com · 2M

objavi tvitaj