Novice prhanje z mrzlo vodo

Boljša presnova, boljši spanec in 6 drugih koristi: To so razlogi, zakaj bi v svojo rutino morali vpeljati hladno prho

Boljša presnova, boljši spanec in 6 drugih koristi: To so razlogi, zakaj bi v svojo rutino morali vpeljati hladno prho

Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je lahko tako preprosta stvar, kot je hladna prha, zelo koristna za vaše zdravje. Zamisel, da bi se prostovoljno potopili v ledeno mrzlo vodo, se ne sliši … · Elle · 2M

    zdravje ledena kopel hladen tuš prednosti hladne prhe objavi tvitaj

    To je 8 napačnih načinov prhanja (in verjetno delate vsaj eno napako)

    Novice / ZdravjeTo je 8 napačnih načinov prhanja (in verjetno delate vsaj eno napako)

    Prhanje je veliko več kot odpreti vodo po napornem dnevu in odmisliti vse težave, ali si pripraviti kopel. Preverite, kako se lahko prhate narobe in ugotovite, ali počnete katero od … · Aktivni.si · 2M

      prhanje z vročo vodo prhanje z mrzlo vodo napake pri prhanju prhanje objavi tvitaj

      9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

      Novice / Zdravje9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

      Medtem ko je vroča prha nekaj najbolj čudovitega po dolgem delovnem dnevu ali napornem treningu, ima umivanje telesa in las s hladno vodo tudi številne skrite prednosti. Ali mrzle prhe … · Aktivni.si · 4M

        prhanje ledena voda mrla voda tuš cirkulacija imunski sisitem objavi tvitaj