Novice raztezanje

Kaj storiti, če bolijo kolki: ortoped razkriva preproste trike za zmanjšanje bolečine

Novice / ZdravjeKaj storiti, če bolijo kolki: ortoped razkriva preproste trike za zmanjšanje bolečine

Bolečina v kolku ni le težava starejših. Spoznajte najpogostejše vzroke, slabe navade in vaje, ki vam bodo pomagale povrniti mobilnost. Bolečina v kolku ni zgolj znak staranja, saj se lahko … · Vizita.si · 2d

    vaje za kolke zdravje sklepov ortopedija vnetje burs osteoartritis bolečine v kolku raztezanje objavi tvitaj

    Mnogi mislijo, da je kriva obutev, a kost na palcu nastane tudi zaradi tega

    Novice / ZdravjeMnogi mislijo, da je kriva obutev, a kost na palcu nastane tudi zaradi tega

    Kostna izboklina ob palcu ni le estetska težava. Hallux valgus lahko povzroča bolečine, otekanje in težave pri hoji, brez operacije pa ga ni mogoče povsem odpraviti. Hallux valgus oziroma deformacija … · Svet24 · 4d

      objavi tvitaj

      Maribor vabi na razgiban konec tedna z glasbeno nostalgijo, koncerti, zdravico in ustvarjalnim dogajanjem

      Maribor vabi na razgiban konec tedna z glasbeno nostalgijo, koncerti, zdravico in ustvarjalnim dogajanjem

      Petek, 7. avgusta, bo v Mariboru in okolici v znamenju razstave, poletnega glasbenega večera, tribute koncerta in zabave v Šentilju. Ob 19. uri bo v Galeriji Doma kulture Gornja Radgona … · Mariborinfo · 5d

        objavi tvitaj

        Ženske z najhitrejšimi porodi imajo eno skupno značilnost (ki je hkrati tudi težava)

        Ženske z najhitrejšimi porodi imajo eno skupno značilnost (ki je hkrati tudi težava)

        Značilnost, o kateri govorimo, je sklepna hipermobilnost. Gre za lastnost, pri kateri se sklepi zaradi bolj popustljivega vezivnega tkiva premikajo čez običajni obseg gibljivosti. Prepoznamo jo denimo po tem, da … · Elle · 5d

          objavi tvitaj

          Masaža, raztezanje in drža: kombinacija za sproščena ramena

          Masaža, raztezanje in drža: kombinacija za sproščena ramena

          Stres, dolgotrajno sedenje in nepravilna drža lahko povzročijo napetost v vratu in ramenih, ki pa jo lahko premagamo Napetost v ramenih in vratu je pogosta težava veliko ljudi. Na srečo … · Slovenske novice · 6d

            gibanje stres vadba vaje sprostitev hrbtenica masaža zdravje drža objavi tvitaj

            Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

            Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

            Ta preprost trik naj bi skrbel za raven trebuh, pravilno držo in manj bolečin v hrbtu. Japonci so znani po svoji predanosti dobremu počutju: uravnotežujejo duhovnost s skrbjo za telo, … · Aktivni.si · 6d

              trik hrbet japonska drža hujšanje objavi tvitaj

              Jutranja rutina za manj stresa - kako v 20 minutah spremeniti svoj dan

              Jutranja rutina za manj stresa - kako v 20 minutah spremeniti svoj dan

              Odkrijte, kako lahko preprosta jutranja rutina v 20 do 30 minutah izboljša vaše duševno zdravje, zmanjša stres in vam povrne notranji mir. V raziskavah, ki preučujejo duševno zdravje in dobro … · Svet24 · 1t

                objavi tvitaj