Nikoli ni prepozno za vadbo: tudi po 90. letu lahko okrepite telo in izboljšate življenje

Ne glede na leta velja preprosto pravilo: najboljši čas za začetek vadbe je danes. Zgodbe aktivnih starejših vse pogosteje dokazujejo, da za začetek vadbe ni nikoli prepozno. Tudi posamezniki, ki … · Slovenske novice · 50m

vaje za moč šport starejših vadba za starejše telesna vadba telovadba starost športna rekreacija objavi tvitaj

TO so leta življenja, v katerih morate še posebej skrbno spremljati svoje zdravje!

Numerologi glede na vaš datum rojstva razkrivajo, v katerih letih svojega življenja morate biti najbolj pozorni na svoje zdravje. Študija numerologije nam lahko pomaga na številnih področjih našega življenja, danes … · Sensa · 2h

objavi tvitaj

Zamaščena jetra v začetni fazi: kako jih prepoznati še preden se pojavijo simptomi?

Zamaščena jetra prve stopnje pogosto ne povzročajo opaznih težav. Kljub temu jih je pomembno odkriti pravočasno, saj lahko svoja jetra z ustreznimi spremembami življenjskega sloga učinkovito zaščitite. Gre za stanje, … · Aktivni.si · 2d

jetra zamaščena objavi tvitaj

6 večernih navad, ki škodujejo srcu. Kardiologi opozarjajo, česa ne početi po 18. uri

Tudi na videz nedolžne razvade lahko povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja. Zdravje srca je ena ključnih tem sodobnega časa. Po podatkih British Heart Foundation z boleznimi srca in … · Slovenske novice · 5d

vadba stres zdravje spanje srce športna rekreacija objavi tvitaj

To so najpogostejši vzroki za bolečino v križu

Po podatkih strokovnih raziskav se z bolečino v križu vsaj enkrat v življenju sooči okoli 70 do 80 odstotkov ljudi. Najpogostejši vzrok za bolečino v križu je preobremenitev mišic in … · Slovenske novice · 5d

drža zdravje križ bolečine hrbtenica objavi tvitaj

S parkinsonovo boleznijo živi okoli 10 milijonov ljudi: simptomi so lahko pri vsakem drugačni

Z ustrezno zdravniško oskrbo, zdravili in predvsem redno telesno vadbo lahko občutno vplivamo na potek parkinsonove bolezni Parkinsonova bolezen je počasi napredujoča, neozdravljiva degenerativna bolezen, katere vzroka ne poznamo. Njena … · Slovenske novice · 5d

• To hudo bolezen ima pri nas 11 tisoč ljudi, mnogi gredo k zdravniku prepozno · Žurnal24 · 5d
• Redno gibanje je za parkinsonove bolnike ključnega pomena · 24ur · 6d

parkinsonova bolezen redna telesna vadba svetovni dan parkinsonove bolezni objavi tvitaj

4 novice

Kdaj se začnejo kazati rezultati vadbe in zakaj ne smete obupati, ko postane težko

Ena najpogostejših frustracij ob začetku vadbe je preprosto vprašanje: Zakaj še ni nobene razlike? Čeprav vadimo redno, nas ogledalo pogosto pusti ravnodušne, tehtnica pa ne pokaže nič spodbudnega. A kot … · Vizita.si · 1t

vadba gibanje telesne spremembe hujšanje pridobivanje mišic rezultati vadbe objavi tvitaj