Novice redna telesna vadba

Zadnjih 5 novic

Tole, kar so naredili v Hoferju, je dejansko presežek: po ugodnih cenah ponujajo nekaj, kar drugje stane precej več (in je za marsikoga nuja)

Tole, kar so naredili v Hoferju, je dejansko presežek: po ugodnih cenah ponujajo nekaj, kar drugje stane precej več (in je za marsikoga nuja)

Diskontni trgovci znajo res presenetiti s ponudbo, ki je nihče ni pričakoval - in po to se splača pohiteti. Če razmišljate, da bi začeli več telovaditi ali osvežili svojo športno … · Metropolitan.si · 7h

    hofer vadba zdravje pilates športna oprema objavi tvitaj

    Masaža, raztezanje in drža: kombinacija za sproščena ramena

    Masaža, raztezanje in drža: kombinacija za sproščena ramena

    Stres, dolgotrajno sedenje in nepravilna drža lahko povzročijo napetost v vratu in ramenih, ki pa jo lahko premagamo Napetost v ramenih in vratu je pogosta težava veliko ljudi. Na srečo … · Slovenske novice · 10h

      gibanje stres vadba vaje sprostitev hrbtenica masaža zdravje drža objavi tvitaj

      Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan plavate 20 minut? Učinki, ki jih morda ne pričakujete

      Novice / ZdravjeKaj se zgodi s telesom, če vsak dan plavate 20 minut? Učinki, ki jih morda ne pričakujete

      Plavanje je ena najbolj celostnih oblik gibanja, saj hkrati obremenjuje mišice, srce in pljuča, pri tem pa manj obremenjuje sklepe kot številne druge vadbe. Že 20 minut plavanja na dan … · Vizita.si · 18h

        plavanje telesna aktivnost rekreacija krepitev mišic zdravje objavi tvitaj

        Koliko treninga za moč je dovolj? Nova raziskava razkriva presenetljivo številko za daljše in bolj zdravo življenje

        Koliko treninga za moč je dovolj? Nova raziskava razkriva presenetljivo številko za daljše in bolj zdravo življenje

        Za začetnike zadostuje že 10 do 15 minut vadbe na dan, ki jo lahko opravijo doma. Trening za moč ni pomemben le za športnike ali obiskovalce fitnesa. Vse več raziskav … · Slovenske novice · 2d

          vaje za moč vadba športna rekreacija telesna vadba trening doma trening objavi tvitaj

          Po 50. letu je mogoče izgubiti odvečne kilograme. Teh pet navad prinaša najboljše rezultate

          Po 50. letu je mogoče izgubiti odvečne kilograme. Teh pet navad prinaša najboljše rezultate

          Z leti mišična masa naravno upada, kar vpliva na telesno moč, presnovo in splošno zdravje. Po 50. letu se pri številnih začnejo kopičiti maščobne obloge okoli trebuha, hkrati pa telo … · Slovenske novice · 3d

            zdrava prehrana športna rekreacija zdrav način življenja zdravje debelost objavi tvitaj

            Za trajno hujšanje ni potreben fitnes. To so štiri navade, ki resnično pomagajo pri izgubi kilogramov

            Za trajno hujšanje ni potreben fitnes. To so štiri navade, ki resnično pomagajo pri izgubi kilogramov

            Vsi se strinjamo, da uspešno hujšanje ni posledica ene same čudežne metode. Mnogi verjamejo, da je za uspešno hujšanje in dobro telesno pripravljenost nujno obiskovati fitnes. Strokovnjaki za vadbo pa … · Slovenske novice · 3d

              telesna teža telovadba telesna vadba športna rekreacija vadba doma zdrav način življenja objavi tvitaj

              Oligomenoreja: Stanje, ko redke menstruacije postanejo opozorilo

              Novice / ZdravjeOligomenoreja: Stanje, ko redke menstruacije postanejo opozorilo

              Če imate menstruacijo redkeje kot na 35 dni, gre lahko za oligomenorejo – stanje, ki je lahko pokazatelj hormonskega neravnovesja ali drugih zdravstvenih težav. Kaj jo povzroča? Oligomenoreja je medicinski … · Svet24 · 1t

                objavi tvitaj