
Ne glede na leta velja preprosto pravilo: najboljši čas za začetek vadbe je danes. Zgodbe aktivnih starejših vse pogosteje dokazujejo, da za začetek vadbe ni nikoli prepozno. Tudi posamezniki, ki … · Slovenske novice · 50m
vaje za moč šport starejših vadba za starejše telesna vadba telovadba starost športna rekreacija objavi tvitaj

Numerologi glede na vaš datum rojstva razkrivajo, v katerih letih svojega življenja morate biti najbolj pozorni na svoje zdravje. Študija numerologije nam lahko pomaga na številnih področjih našega življenja, danes … · Sensa · 2h

Zamaščena jetra prve stopnje pogosto ne povzročajo opaznih težav. Kljub temu jih je pomembno odkriti pravočasno, saj lahko svoja jetra z ustreznimi spremembami življenjskega sloga učinkovito zaščitite. Gre za stanje, … · Aktivni.si · 2d

Tudi na videz nedolžne razvade lahko povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja. Zdravje srca je ena ključnih tem sodobnega časa. Po podatkih British Heart Foundation z boleznimi srca in … · Slovenske novice · 5d
vadba stres zdravje spanje srce športna rekreacija objavi tvitaj

Po podatkih strokovnih raziskav se z bolečino v križu vsaj enkrat v življenju sooči okoli 70 do 80 odstotkov ljudi. Najpogostejši vzrok za bolečino v križu je preobremenitev mišic in … · Slovenske novice · 5d

Z ustrezno zdravniško oskrbo, zdravili in predvsem redno telesno vadbo lahko občutno vplivamo na potek parkinsonove bolezni Parkinsonova bolezen je počasi napredujoča, neozdravljiva degenerativna bolezen, katere vzroka ne poznamo. Njena … · Slovenske novice · 5d
parkinsonova bolezen redna telesna vadba svetovni dan parkinsonove bolezni objavi tvitaj

Ena najpogostejših frustracij ob začetku vadbe je preprosto vprašanje: Zakaj še ni nobene razlike? Čeprav vadimo redno, nas ogledalo pogosto pusti ravnodušne, tehtnica pa ne pokaže nič spodbudnega. A kot … · Vizita.si · 1t
vadba gibanje telesne spremembe hujšanje pridobivanje mišic rezultati vadbe objavi tvitaj