Kaj se zgodi, če po obroku sedite več kot eno uro

Dolgotrajno sedenje po obroku samo po sebi ni nevarno, lahko pa vpliva na prebavo, raven energije in presnovo, predvsem v kombinaciji s splošno sedečim življenjskim slogom. Ključno ni ena ura … · Vizita.si · 1d

krvni sladkor prebava sedenje po obroku telesna aktivnost zdrava presnova objavi tvitaj

Kaj morate obvezno narediti po velikonočni pojedini

Velikonočna miza je običajno polna težjih jedi: šunka, jajca, potica, hren, meso in sladice. Strokovnjaki iz Cleveland Clinic, Mayo Clinic in WebMD opozarjajo, da lahko tak obrok obremeni prebavo, dvigne … · Vizita.si · 3t

• Zakaj je dobro, da za veliko noč jeste hren · Vizita.si · 3t

zdrava prehrana krepi imunski sistem hren zdravilne lastnosti velika noč prebava objavi tvitaj

2 novici

Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 3M

objavi tvitaj