Če ste starejši od 40 let, nikar ne počnite teh napak. Redna vadba in pravilna prehrana imata ključno vlogo pri izboljšanju našega splošnega zdravja in počutja, še posebej po 40.letu. … · Aktivni.si · 21h
S tem nasvetom boste pospešili izgubo telesne teže. Na voljo je veliko različnih diet, ki so odvisne od vašega okusa, starosti, cilja hujšanja in telesne dejavnosti. Obstaja tudi nekaj trikov, … · Elle · 2d
Mediteranska dieta je prehranski načrt, ki izvira s Sredozemskega območja in se že dolgo ponaša s svojimi zdravstvenimi koristmi. Poudarja uživanje zelenjave, sadja, polnozrnatih žitaric, oreščkov, oljčnega olja ter zmeren … · Vizita.si · 3d
mediteranska prehrana maščobne kisline omega 3 objavi tvitaj
Bolečine v hrbtenici in vratu, nenehni glavoboli, želodčne težave in slaba prebava, razdražljivost ali potrtost, ki vodijo v kronično utrujenost, je le nekaj znakov, ki nakazujejo, da za svoje telo … · Dnevnik · 4d
zdravo življenje pohodne poti po sloveniji hoja in pohodništvo fjällräven classic objavi tvitaj
Nedavno je skupina raziskovalcev pod vodstvom prof. dr. Petre Došenović Bonča z Ekonomske fakultete v Ljubljani predstavila zanimive rezultate o tem, koliko sredstev iz obveznega zdravstvenega zavarovanja z doplačili gre … · Dnevnik · 4d
sladkorna bolezen diabetes prof. dr. došenović bonča karmen janša objavi tvitaj
Ali tako imenovana andropavza oziroma moška menopavza, res obstaja? Je upad testosterona obvezen del staranja? In zakaj nova pobarvana pričeska, motor ali mlajša partnerica ne pomagajo? Kaj o mitih in … · RTV Slovenija · 4d
Lanena semena so bogata z antioksidanti, omega-3 maščobami in beljakovinami, kar vse koristi starejšim odraslim. Staranje je privilegij, a to, kako skozi življenje ravnaš s svojim telesom, lahko vpliva na … · Aktivni.si · 6d
lanena semena prebava vnetja zdravje antioksidanti lan omega-3 maščobe objavi tvitaj