Novice smernice za gibanje

Gremo na počitnice: NIJZ in LogOut opozarjata na odgovorno rabo zaslonov med počitnicami

Gremo na počitnice: NIJZ in LogOut opozarjata na odgovorno rabo zaslonov med počitnicami

Poletje je priložnost za izvajanje novih aktivnosti, po drugi strani pa je zelo pomembno, da so v družinskem okolju prisotne rutine, med katerimi je tudi omejen čas uporabe zaslonov, je … · Koroške novice · 1d

    objavi tvitaj

    Zamenjava sedenja z gibanjem lahko tveganje smrti zaradi raka zmanjša za petino

    Novice / ZdravjeZamenjava sedenja z gibanjem lahko tveganje smrti zaradi raka zmanjša za petino

    V obsežni študiji, ki jo je objavila znanstvena revija PLOS Medicine, so raziskovalci analizirali podatke več kot 91.000 oseb iz britanske podatkovne baze UK Biobank. Udeleženci so nosili naprave za … · Dnevnik · 1d

      telesna dejavnost plos medicine slovenija tveganje za smrt smernice za gibanje zdrav življenjski slog rak sedentarnost uk biobank javno zdravje objavi tvitaj

      Slovenka obračala poglede v poletni obleki, ki je eden največjih hitov leta

      Slovenka obračala poglede v poletni obleki, ki je eden največjih hitov leta

      Poletje je na vrhuncu, ljubljanske ulice pa so preplavljene z osupljivimi poletnimi stajlingi, ki navdušujejo na vsakem koraku. Posebno pozornost letos privlačijo lahkotne poletne obleke v različnih krojih, vzorcih in … · Zadovoljna.si · 2d

        objavi tvitaj

        Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite)

        Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite)

        Z leti se telo spreminja: mišična masa upada, presnova se upočasni, srce in ožilje pa potrebujeta več pozornosti. Prav zato mnoge ženske po 50. letu razmišljajo, da bi morale za … · Elle · 1t

          objavi tvitaj

          Mesto kratkih poti – v Parizu so mesto vrnili ljudem

          Novice / SvetMesto kratkih poti – v Parizu so mesto vrnili ljudem

          Z zapiranjem ulic, ukinitvijo parkirišč, širitvijo kolesarskih stez in konceptom 15-minutnega mesta je francoska prestolnica v zadnjem desetletju pokazala, da se lahko tudi urbane inovacije zgodijo hitro in v velikem … · RTV Slovenija · 2t

            pariz trajnost mobilnost 15-minutno mesto kolesarjenje objavi tvitaj

            Vaš datum rojstva razkriva: kje se skriva vaš kraj moči

            Vaš datum rojstva razkriva: kje se skriva vaš kraj moči

            Kdo si napolni dušo v gozdu, kdo ob reki in kdo v luksuzni restavraciji? Numerologija razkriva, kje lahko najbolje obnovite svojo energijo – in za to ne potrebujete zapletenih izračunov, … · Sensa · 2t

              objavi tvitaj

              Koraki ali minute? Preverite, kaj je boljši način za spremljanje vadbe

              Novice / ZdravjeKoraki ali minute? Preverite, kaj je boljši način za spremljanje vadbe

              Ni pomembno le, koliko korakov naredite ali koliko minut vadite. Ključno je, da izberete cilj, ki ga lahko dolgoročno vključite v svoj vsakdan. Pametne ure in zapestnice nas vsak dan … · Svet24 · 2t

                objavi tvitaj