Novice srčni utrip
Zadnjih 5 novic
- Spomladi naredimo največ napak Slovenske novice · 4h
- Ključ do Pogačarjeve zmage, 4000-krat je prevozil isti vzpon Ekipa24 · 6h
- Pozabite na količino znoja: tako resnično ocenite učinkovitost svojega treninga Aktivni.si · 9h
- Pozor: koga najbolj ogroža prehod na poletni čas Slovenske novice · 1d
- Zakaj se nekateri ves čas počutijo ogrožene? Sensa · 1d
Spomladi naredimo največ napak
Hitenje, slaba oprema, preveč asfalta in premalo počitka Spomladanski tek ima poseben čar. Svež zrak, daljši dnevi, občutek novega začetka. Motivacija je visoka. In ravno zato naredimo največ napak. Prva … · Slovenske novice · 4h
Ključ do Pogačarjeve zmage, 4000-krat je prevozil isti vzpon
Classicissima je bil eden glavnih ciljev sezone. MSR je bila prioriteta, ki je enkrat vmes postala obsesija. Kolikokrat je pozimi prevozil te ceste, ve le on sam. Najbrž jih ima … · Ekipa24 · 6h
Pozabite na količino znoja: tako resnično ocenite učinkovitost svojega treninga
Prepotena majica še ne pomeni, da ste porabili več kalorij. Občutek, ko po treningu slečete povsem premočeno majico, je za marsikoga zelo zadovoljujoč. Zdi se, kot da ste dosegli cilj, … · Aktivni.si · 9h
Pozor: koga najbolj ogroža prehod na poletni čas
Zadnjo nedeljo v marcu prehajamo na poletni čas. Prehod na poletni čas, ki leta 2026 nastopi v noči iz zadnje sobote 28. na zadnjo nedeljo 29. marca, vsako leto znova … · Slovenske novice · 1d
Zakaj se nekateri ves čas počutijo ogrožene?
Ko partner ne odgovori na sporočilo nekaj ur, se namesto misli: »Verjetno je pač zaseden,« sprožijo grozeče misli: »Nekaj ni v redu.«, »Mogoče se oddaljuje od mene.«, »Sem naredil/-a kaj … · Sensa · 1d
Konec tesnobe v 24 minutah? Odkrili glasbo, ki deluje kot naravno zdravilo proti stresu
Novice / Zdravje
Sodobni tempo življenja, nenehna dosegljivost in pritiski okolice so pripeljali do tega, da se vse več ljudi sooča s kroničnim stresom in anksioznimi motnjami. Ko tesnoba postane nevzdržna, mnogi posežejo … · Dnevnik · 1d
stres binauralni ritmi avditivna stimulacija tesnoba duševno zdravje glasba zvočna terapija anksioznost objavi tvitaj
Voda iz bakrene posode: pozabljena navada, ki jo danes znova odkrivamo. Zaradi teh razlogov jo pije vse več ljudi
Pitje vode iz bakrene posode naj ne bi pomenilo zgolj hidracije. V času, ko se vse več ljudi vrača k naravnim rešitvam za zdravje in dobro počutje, se v ospredje … · Slovenske novice · 1d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.