Zimska kraljica vrta: zakaj je radič nepogrešljiv na naših krožnikih?

Ko poletna vročina popusti, se podoba naših vrtov in tržnic popolnoma spremeni. Na prizorišče takrat stopi radič, izjemno trpežna rastlina iz družine nebinovk ter sorodnik regrata in cikorije, ki predstavlja … · Dnevnik · 9h

zdravje antocianini kulinarika recepti z radičem sezonska zelenjava slovenska kuhinja zdrava zelenjava prehranske koristi zgodovina radiča radič zimska zelenjava objavi tvitaj

TO NOČ NAS ČAKA SPREMEMBA: Spali bomo uro dlje, a telo lahko občuti posledice

V nedeljo bomo ob 3. uri zjutraj urine kazalce premaknili za eno uro nazaj in tako prešli na zimski čas, kar nam bo prineslo uro več spanja. Na poletni čas … · Regional · 10h

• Ponoči bomo čas zavrteli za eno uro nazaj · RTV Slovenija · 14h
• Prihaja premik ure, a letos je nekaj drugače. To se ni zgodilo že 11 let. Spali bomo uro dlje, vendar ... · Slovenske novice · 14h

zdravje ura depresija premik ure zimski čas objavi tvitaj

7 novic

Ta kazalnik razkriva, kako hitro se starate

Najboljša strategija je dosledna vadba, ki združuje aerobno osnovo, občasne intervale visoke intenzivnosti, vadbo za moč in zadostno regeneracijo. Z leti izgubljamo telesno zmogljivost, vendar lahko z ustreznim treningom ta … · Slovenske novice · 1d

zdravje šport in rekreacija aerobna pripravljenost vo2 max staranje objavi tvitaj

Po 50. letu teh pet navad odloča, kako hitro se starate

Leta se nabirajo, mišice pešajo, srce izgublja zmogljivost. Toda ni nujno, da se to zgodi tako hitro, kot narekuje koledar. Pet preverjenih življenjskih navad lahko pomaga ohraniti moč, kondicijo in … · Slovenske novice · 1d

zdravje dolgo življenje vaje za moč staranje objavi tvitaj

To so miti o vadbi, ki jim radi verjamemo

Več nasvetov o telesni vadbi nima znanstvene podlage: ali s trebušnjaki res izgubljamo maščobo na trebuhu in ali trening res ni dober, če nas telo ne boli? Trebušnjaki za raven … · Slovenske novice · 1d

zdravje šport in rekreacija telesna aktivnost vadba trening gibanje rekreacija objavi tvitaj

Od srca do možganov: z redno vadbo krepimo zdravje danes in delamo zalogo za samostojna zrela leta

Hoja krepi srce, vadba za moč ohranja mišice, vaje za ravnotežje pomagajo preprečevati padce; za dobro telesno in duševno zdravje je pomembno, da različne oblike gibanja povežemo v smiselno celoto. … · Slovenske novice · 2d

vaje za moč telesna dejavnost na zdravje krvni tlak objavi tvitaj

Ko noge postanejo težke, šteje vsak glas ob progi

Pogled na telefon, preverjanje tekačevega napredka, nato spet pogled proti progi. Je že blizu? Bo dovolj časa, da pripravimo transparent? Med navijači na Trgu mladinskih delovnih brigad je bilo v … · Elle · 1d

• Ko zmanjkuje moči, pomagajo navijači: takole so spodbujali ljubljanske maratonce · 24ur · 1d
• Ko noge postanejo težke, šteje vsak glas ob progi · Zadovoljna.si · 1d

heineken 0.0 pr članek pivovarna laško union ljubljanski maraton navijači noad objavi tvitaj

5 novic