Božič z otroki: kako kot starš s čim manj živčnosti preživeti razburkan konec leta?

Spremenjene rutine, druženja, hrup in visoka pričakovanja lahko pri otrocih (in odraslih) hitro sprožijo čustveno preobremenjenost.👇 Prazniki so pred vrati. Prinašajo veliko vznemirjenja, topline in pričakovanj, hkrati pa tudi dodatne … · Cosmopolitan · 2h

objavi tvitaj

Ljubezen brez ega – ideal ali nevarna iluzija?

Ali je ljubezen brez ega sploh mogoča? Zakaj bližina vedno prebudi čustva, kaj pomeni zrela ljubezen in kako ideal popolnosti ustvarja nerealna pričakovanja. Ljubezen je čustvo, po katerem začnemo hrepeneti … · Svet24 · 13h

objavi tvitaj

Menopavza ni konec - je prebujenje: dr. Polona Podnar razkriva resnice, ki jih ženskam nihče ne pove

"Menopavza pri vseh kulturah pomeni prelomnico, vendar s pomembno razliko v percepciji - na zahodu predstavlja "konec lepega", na vzhodu in v tradicionalnih družbah pa pomeni prehod v višji družbeni … · Metropolitan.si · 1t

menopavza žensko zdravje ženski hormoni hormonsko ravnovesje objavi tvitaj

7 vaj za sproščanje, pomirjanje tesnobe

Tesnoba je tipična človeška reakcija na stres, a preveč tesnobe resno ovira zdravo in srečno življenje. Vizualizacija, meditacija, štetje v glavi in prekinjanje ciklov tesnobnih misli so nekatere metode, ki … · Planet lepote · 1t

objavi tvitaj

Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

Debelost, kronična presnovna bolezen, je posledica dolgotrajnega neravnovesja med energijskim vnosom in porabo, kar pomeni, da posameznik v telo vnaša več energije, kot je porabi. A na vzroke vplivajo tudi … · Slovenske novice · 6M

zdravje telesna aktivnost prekomerna teža debelost objavi tvitaj

"Tako mlada, pa kar na antidepresivih" - Neprimerne izjave naših zdravnikov

Svojo ginekologinjo sem vprašala preprosto vprašanje, ali so kontracepcijske tablete kompatibilne z mojimi antidepresivi. Odgovor ginekologinje me je prizadel in šokiral. Rekla mi je: "Tako mlada, pa že na antidepresivih! … · Sensa · 7M

objavi tvitaj

Čustva - kako jih razumeti

Čustva spadajo med osnovne duševne procese, zato je pomembno poznati nekaj njihovih osnovnih značilnosti. Pomembno vlogo pri tem ima čustvena pismenost, ki pomeni sposobnost prepoznati, razumeti in se ustrezno odzvati … · Primorske novice · 7M

• Čustva - kako jih razumeti · Primorske novice · 7M

festival duševnega zdravja objavi tvitaj

2 novici