Vaja zmaja: starodavna tehnika za sproščanje napetosti in čustev

Po taoističnem izročilu posnemanje zmaja pomaga sproščati tesnobo, jezo in druge nakopičene občutke, hkrati pa spodbuja ravnovesje telesa in uma. Taoisti so navdih za vaje našli v živalih. Opazovali so … · Slovenske novice · 3t

sproščanje tesnobe vaja zmaja vaje astro objavi tvitaj