
Preobilni obroki, sladice in alkohol lahko že po enem dnevu povzročijo napihnjenost, zgago in bolečine v trebuhu. A dobra novica je, da si lahko pomagate hitro in povsem naravno. Božični … · Slovenske novice · 7h
prenajedanje prazniki zdrava prehrana zdravje prebava prehranjevanje objavi tvitaj

Zdi se, da se z leti seštevajo tudi kilogrami. Tudi če vzdržujete enako prehrano in enako raven telesne dejavnosti, boste morda še vedno opazili, da se številka na tehtnici s … · Svet24 · 7h

Ploska moška zadnjica ni redkost, čeprav se o tem govori presenetljivo malo. Pri številnih moških gre za kombinacijo genetike, sedečega načina življenja in napačnega treninga. Dobra novica? Zadnjične mišice se … · Slovenske novice · 22h

Čeprav se vaja morda zdi preprosta, je veliko težja, kot izgleda. Pilates, planki, trebušnjaki – vse to so odlične vaje za krepitev trupa, vendar niso edine možnosti. Vaja nošenja teže … · Planet lepote · 1d

Januar je tradicionalno mesec velikih odločitev. Takrat si obljubimo, da se bomo več gibali, bolje jedli in do poletja poskrbeli za boljšo postavo in počutje. A novoletne zaobljube pogosto zbledijo … · Slovenske novice · 1d
vadba gibanje življenjski slog zdravje novoletne zaobljube športna rekreacija objavi tvitaj

Policisti so se napotili v eno od naselij v okolici Kopra, ker je občan prijavil, da jim je nekdo vlomil v prostore, kjer imajo z glasbeno skupino vaje. Policisti so … · Primorske novice · 2d

Velika Britanija si na vse kriplje poskuša zadržati status »velike sile«, medtem ko se težave z njeno opremo, izdelano doma, vrstijo kot po tekočem traku. Največje težave imajo z oklepniki … · Insajder · 2d