Kako okrepiti imunski sistem v zimskih dneh? Razkrivamo priročne in učinkovite nasvete.

Zimski meseci so čarobni, a pogosto tudi izziv za naše telo. Nižje temperature, manj sončne svetlobe, stres in hitrejši tempo življenja lahko oslabijo naš imunski sistem. Zato je še toliko … · Siol.net · 14h

prazniki zima nasveti imunski sistem objavi tvitaj

Vitamin D: zakaj ga ima skoraj vsak premalo in kakšne so posledice, ki jih ignoriramo

Vitamin D je postal nov "tihotapec" sodobnih zdravstvenih težav... Čeprav ga pogosto povezujemo predvsem s kostmi, ga telo potrebuje za precej več: od imunskega odziva do hormonskega ravnovesja. Kot piše … · Vizita.si · 1d

vitamin d simptomi pomanjkanja vitamina d zdravje pomanjkanje vitamina d imunski sistem objavi tvitaj

Slovenci brez D, približno 40 odstotkom ga močno primanjkuje

Vitamin D uravnava presnovo kalcija in fosfata, ki je nujen za normalno rast in obnovo kosti ter delovanje mišic, je povedala prof. dr. Marija Pfeifer , dr. med., spec. int. … · Slovenske novice · 4d

• Koliko vitamina D potrebujemo? To so smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v Sloveniji · Vizita.si · 4d
• Slovencem primanjkuje vitamina D · Siol.net · 5d

zdravstvo vitamin d zdravje pomanjkanje vitamina d prehranska dopolnila objavi tvitaj

9 novic

Najboljša živila za zdravje srca, jeter, sklepov in črevesja

Skrb za zdravje se začne na krožniku, portal Stil kurir pa niza živila, ki bi jih morali v korist zdravja srca, sklepov in črevesja, jesti večkrat. Kislo zelje je prava … · Slovenske novice · 6d

vitamini zdravje zdrava prehrana imunski sistem prebava antioksidanti objavi tvitaj

Pozor, teh prehranskih dodatkov ne uživajte skupaj s kavo

Veliko ljudi se med zajtrkom in jutranjo kavo odloči vzeti prehranske dodatke, da kasneje ne bi pozabili nanje. Strokovnjakinja Agnieszka Kozlowska , lastnica centra Miracle Leaf Wellness pa opozarja na … · Slovenske novice · 6M

vitamin d kofein zdravje prehranski dodatki kava vitamin c objavi tvitaj

Praktični nasveti za brezskrbno poletje

Če se lotevamo depilacije z britvico, je prvi pogoj: naj bo ostra. Topa britvica povzroča trenje, zaradi katerega lahko pride do ureznin, rdečice in vraščenih dlačic. Če se ne spomnimo, … · Slovenske novice · 6M

poletje opekline zaščita depilacija nega kože sončenje objavi tvitaj