Tudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen

Redno uživanje obrokov in prigrizkov pomaga ohranjati stabilno raven glukoze, preprečuje hipoglikemijo in zmanjšuje tveganje za zaplete. Posebej pomemben je zajtrk, zgodnja večerja ter pravilno načrtovanje vadbe in prigrizkov. Večina … · Vizita.si · 1h

raven glukoze hipoglikemija sladkorna bolezen zdrava prehrana čas obrokov objavi tvitaj

BLOG: Je jemanje kolagena smiselno ali le nepotreben strošek?

V zadnjih letih se je oglaševanje kolagenskih pripravkov toliko razširilo, da je kolagen sedaj dostopen dobesedno na vsakem koraku. Na voljo je v športnih dopolnilih, napitkih, gumijih, kavah, celo na … · 24ur · 15h

kolagen blog objavi tvitaj

S to enostavno rutino boste zvečer v hipu zaspali: zmanjšuje stres, napetost in izboljša počutje

Naj sproščen in umirjen večer postane vaš redni ritual. Večina ljudi se ob hitrem tempu življenja srečuje s stresom, napetostjo in težavami s spanjem. Živimo v kulturi, v kateri se … · Elle · 1d

objavi tvitaj

Ste starejši od 40 let? Potem se raje izogibajte tem štirim živilom, ki upočasnjujejo prebavo in vas redijo

Strokovnjaki opozarjajo, da lahko določena živila še dodatno upočasnijo že tako počasnejši metabolizem. S premišljenimi izbirami pri prehrani je mogoče ta vpliv močno omiliti in ohraniti zdravje ter telesno težo. … · Večer · 2d

objavi tvitaj

Ta čaj pomiri želodec, varuje srce in izboljša spanec

Pitje kamiličnega čaja je prijeten ritual, ki lahko izboljša spanec, pomiri prebavo in podpre zdravje srca. Spoznajte, zakaj je ta nežna rastlina tako cenjena. Kamilični čaj je že stoletja cenjen … · Svet24 · 3d

objavi tvitaj

Zimska začimba prežene prehlad in pomaga pri artritisu

Le kako bi dišal jabolčni zavitek brez cimeta? Kakšen okus bi imelo kuhano vino in po čem bi dišal božič? Cimet ni le aromatičen, deluje tudi protivnetno in protiglivično Cimet … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Zakaj bi morali redno piti pomarančni sok

Raziskovalci so ugotovili, da redno pitje soka spremeni delovanje tisočih genov v celicah imunskega sistema, kar vpliva na procese, povezane z zdravjem srca in presnovo. V raziskavi so odrasli dva … · Slovenske novice · 3d

• Naravni zaveznik za zdravje: Sok, ki pomirja vnetje in uravnava krvni tlak · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

2 novici