Brez sladkorja da, brez energije ne. Športnik in sladkor: ali telo res ne more brez njega

Vprašanje torej ni, ali športnik potrebuje sladkor, ampak kakšen sladkor, koliko ga potrebuje in kdaj ga telo dejansko izkoristi. Ko govorimo o športu in prehrani, se sladkor pogosto znajde v … · Slovenske novice · 4d

športna prehrana sladkor trening ogljikovi hidrati zdravje sladkarije športna rekreacija objavi tvitaj

Se vam ne ljubi telovaditi? Morda vadite ob napačnem času dneva

Ne glede na to, ali izberete jutranji ali večerni termin, pa velja osnovno pravilo: najpomembnejša je rednost. Če želite iz vadbe iztisniti največ, naj bo to obisk fitnesa, skupinska vadba … · Slovenske novice · 5d

fitnes zdravje telovadba vadba doma športna rekreacija objavi tvitaj

Trenerka razkriva, kako oblikovati noge v samo petih minutah na dan

Za močne in oblikovane noge vam ni treba stopiti v fitnes. Preprost trening, ki se prilega urniku vsakogar: krepi mišice, ravnotežje in gibljivost. · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

Vabljeni na Dan nordijske hoje in druženje z Nedeljskim v Terme Čatež!

Pridružite se nam na tradicionalnem dogodku Dan nordijske hoje in na druženju z Nedeljskim 6. junija 2026 v Termah Čatež . Organizatorji obljubljajo nepozaben rekreativno-zabavni dogodek, ki vsako leto privabi … · Dnevnik · 1t

marko vozelj nordijska hoja slovenija pohodništvo zabavni program rekreacija zdravje in fitnes brezplačni dogodki terme čatež športni dogodki objavi tvitaj

PODATKI, KI DVIGUJEJO OBRVI: Koprčani več na bolniški in nadpovprečno posegajo po marihuani

Zdravstveno stanje prebivalcev občine Koper kaže ugodnejšo sliko od nacionalnega povprečja pri kroničnih boleznih in prometni varnosti. Kot kaže publikacija NIJZ Zdravje v občini 2026, pa je na Koprskem več … · Regional · 6d

• V Kopru nadpovprečna uporaba marihuane, slabša udeležba v preventivnih programih · Primorske novice · 6d
• Bolniške, srčni infarkti in rak: Kako se Maribor odreže na testu zdravja? · Mariborinfo · 1t

objavi tvitaj

3 novice

Pri 40 letih zamenjal šport in se ga kljub redni službi lotil kot profesionalec

Sportalova rubrika Druga kariera to nedeljo malo drugače. Z zgodbo, da ni nikoli prepozno za izbiro športa. In da se lahko tudi ob redni službi zavzeto ukvarjamo z njim. Luka … · Siol.net · 1t

ameriški nogomet ul denša druga kariera luka uvodić triatlon trid racing objavi tvitaj

Če kdo bulji vame, pač bulji vame

Sem drugačne oblike, drugačnega videza, nekatere to fascinira, druge šokira, pravi nekdanji vrhunski paraplavalec, ki danes navdihuje kot motivacijski govorec. Z iskrenostjo in humorjem dokazuje, kako pomembno je, da vztrajamo … · Slovenske novice · 1t

šport intervju darko đurić motivacija objavi tvitaj