Slavna nevroznanstvenica razkriva 7 pravil za ohranjanje zdravih možganov po 50. letu: tako ohranimo oster um in dober spomin tudi v višji starosti

Odkrijte sedem pravil, s katerimi lahko tudi po 50. letu spodbujate delovanje možganov ter skrbite za spomin, zbranost in miselno prožnost. 7️⃣ Znana ruska nevrofiziologinja Natalia Bekhtereva, ki je velik … · Metropolitan.si · 14h

možgani pravila telo znanost zdravje objavi tvitaj

Ste po 40. letu nenehno utrujeni? Morda razlog ni pomanjkanje spanja

Zjutraj se zbudite in bi najraje še enkrat zaspali. Čez dan vam zmanjkuje energije, popoldne komaj čakate, da bo konec obveznosti, zvečer pa ste kljub utrujenosti pogosto še budni. Če … · Zadovoljna.si · 1d

objavi tvitaj

Po večerji naredite to in vaše telo vam bo hvaležno

V svetu zdravja pogosto iščemo zapletene rešitve, a strokovnjaki opozarjajo, da je ena najbolj koristnih navad tudi ena najpreprostejših. Kratek sprehod po večerji lahko pomaga pri prebavi, uravnavanju krvnega sladkorja, … · Zadovoljna.si · 2d

objavi tvitaj

Ženske po petdesetem: štiri obvezne stvari za zdravje in dolgo življenje

So navade, ki bi jih po petdesetem morali vključiti v vsakdan. Ohranjanje zdravega življenjskega sloga je ključno v vsakem življenjskem obdobju, vendar postane za ženske po 50. letu še posebej … · Slovenske novice · 4d

telesna aktivnost staranje ženske po petdesetem menopavza zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj

Opozorilo kardiologov: po 50.letu bi se bilo dobro odpovedati tej pogosti popoldanski navadi, tako boste veliko naredili za svoje srce

Po 50. letu se v telesu začnejo dogajati spremembe, ki jih pogosto niti ne opazimo, vendar lahko nekatere povsem vsakdanje navade sčasoma pomembno vplivajo na zdravje srca. 💝 Ženske, ki … · Metropolitan.si · 4d

srce žensk po 50. letu kardiovaskularno zdravje menopavza dejavniki tveganja za srce gibanje po obrokih objavi tvitaj

Grozljivi podatki: za toliko let si kadilci "skrajšajo" življenje

Ne boste verjeli, koliko let manj v povprečju živijo kadilci! Znano je, da kajenje predstavlja dejavnik tveganja za najrazličnejše bolezni. V eni od obsežnih raziskav, v kateri je sodelovalo skoraj … · Aktivni.si · 4d

kajenje življenjska doba objavi tvitaj

Cepljenje proti HPV: Kako otroka s preprosto odločitvijo zaščititi pred rakom

S človeškimi papilomavirusi (HPV) se v življenju sreča skoraj vsak izmed nas. Čeprav okužba pri večini izzveni brez posledic, lahko pri nekaterih v telesu vztraja več let in sčasoma povzroči … · Dnevnik · 1t

• Onkološki inštitut svari: Precepljenost proti HPV v Sloveniji ostaja nizka · 24ur · 1t
• Stroka poziva starše šestošolcev, naj izkoristijo možnost brezplačnega cepljenja proti HPV-ju · RTV Slovenija · 1t

hpv cepljenje denis baš rak materničnega vratu urška ivanuš hpv program zora objavi tvitaj

5 novic