Od spanja do presnove: kako hormoni vplivajo na delovanje našega telesa

Uravnoteženo delovanje hormonov je ključ do normalnega delovanja telesa, dobrega počutja in dolgoročnega zdravja. Hormoni usmerjajo skoraj vse procese v našem telesu – od spanja in razpoloženja do presnove, plodnosti … · Slovenske novice · 6d

stres rekreacija zdrava prehrana hormoni zdravje spanje počitek nespečnost objavi tvitaj

Ko počitek ne pomaga: zakaj ste utrujeni tudi po spancu?

Utrujenost nas včasih samo opozori, da potrebujemo počitek. A kadar vztraja, kljub spancu in oddihu ne popusti ter začne krojiti vsakdan, se je smiselno posvetovati z zdravnikom in poiskati vzrok. … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

Hormonsko neravnovesje pri moških: simptomi, o katerih se premalo govori

Hormonsko neravnovesje pri moških pogosto poteka prikrito, simptomi pa se napačno pripisujejo stresu ali staranju. Hormonsko neravnovesje pri moških najpogosteje vključuje znižano raven testosterona, lahko pa zajema tudi motnje ščitničnih … · Vizita.si · 2t

hormonsko neravnovesje moški testosteron nizka raven motnje ščitnice moški zdravljenje hormonske neravnovesje simptomi hipogonadizem objavi tvitaj

Zakaj je kronična utrujenost v porastu in kako jo ločiti od izgorelosti

Kronična utrujenost postaja vse pogostejša, a jo mnogi zamenjujejo z izgorelostjo, kar oteži pravočasno ukrepanje. Kot piše Harvard Health, kronična utrujenost ni običajna utrujenost, ki jo odpravita počitek ali spanje. … · Vizita.si · 1t

• Zakaj je spanec postal globalni zdravstveni problem in kako ga izboljšati brez zdravil · Vizita.si · 2t

kakovosten spanec zdravje prehrana za spanje nespečnost spanec objavi tvitaj

2 novici

Skriti simptomi pomanjkanja vitamina B12, ki jih večina ljudi spregleda

Pomanjkanje vitamina B12 se pogosto razvija tiho, simptomi pa so lahko zelo zavajajoči. Kot piše Harvard Health , je vitamin B12 ključen za tvorbo rdečih krvnih celic, pravilno delovanje živčnega … · Vizita.si · 2t

vitamin b12 pomanjkanje b12 utrujenost simptomi nevrološki simptomi objavi tvitaj

Nenadna izguba las pri ženskah: najpogostejši vzroki

Nenadna izguba las pri ženskah je lahko znak hormonskih sprememb, bolezni ali stresa. Kot piše Harvard Health , je telogeni efluvij eden najpogostejših vzrokov nenadne izgube las. Gre za stanje, … · Vizita.si · 2t

pomanjkanje železa izguba las pri ženskah žensko zdravje avtoimune bolezni lasje hormonske spremembe objavi tvitaj

Zakaj se po 40. letu poveča tveganje za bolezni ščitnice

Po 40. letu so motnje ščitnice pri ženskah pogostejše zaradi hormonskih sprememb, avtoimunosti in staranja. Ščitnica je ključna žleza z notranjim izločanjem, ki uravnava presnovo, srčni utrip, telesno temperaturo in … · Vizita.si · 2t

ščitnica ženske po 40. hipotiroza hormonske spremembe hashimotov tiroiditis objavi tvitaj