
Spremembe v vaših spalnih navadah niso le nadloga, temveč so lahko klic na pomoč vaših možganov. Preverite, kdaj bi vas moral vzorec spanja resnično skrbeti za vaše zdravje. Ste se … · Vizita.si · 1t
cirkadiani ritem rem faza zdravje možganov nespečnost spanje demenca motnje spanja alzheimerjeva bolezen kognitivne funkcije objavi tvitaj

Spanec bi moral biti čas počitka, a je pogosto prekinjen, nemiren in prekratek. Eden najpomembnejših dejavnikov za slabši spanec pri ženskah so hormoni. Ženske skozi življenje doživljajo izrazita hormonska nihanja, … · Slovenske novice · 2t

Z leti se naš odnos do noči spremeni. Kar je bila nekoč neprekinjena osemurna oaza, se pogosto prelevi v razdrobljeno zaporedje prebujanj, obračanja v postelji in frustrirajočega opazovanja kazalcev na … · Dnevnik · 2t
kognitivno-vedenjska terapija biološka ura uspavala benzodiazepini zdravje spanje alzheimerjeva bolezen melatonin staranje nespečnost objavi tvitaj

Narava v večji meri še vedno počiva, a nekatere rastline so že uspele pokukati na plan. Med njimi so tudi pleveli, ki so pravzaprav zelo zdravilni. Tisti, ki ste se … · Svet24 · 1M

Spanje je temelj našega telesnega in duševnega zdravja, vendar ga v sodobnem življenju pogosto zanemarjamo. V oddaji TV klinika bomo danes govorili o nespečnosti, ki je ena najpogostejših motenj spanja. … · RTV Slovenija · 1M
higiena spanja kronična nespečnost zdravljenje nespečnosti spalna apneja nespečnost objavi tvitaj

Se kdaj vprašate, kakšne stranske učinke ima zdravilo, ki vam ga je predpisal zdravnik ali ste ga morda sami kupili v prosti prodaji? Več ko jemljemo zdravil, predvsem v pozni … · Svet24 · 1M

Zdravila so leta testirali predvsem na moških, zato vemo bistveno več o tem, kako delujejo v moškem telesu, kot kako delujejo pri ženskah. Kot se je izkazalo v zadnjih desetletjih, … · RTV Slovenija · 1M