Novice zmanjšanje ravni kortizola

Zadnjih 5 novic

Načini, s katerimi lahko naravno zvišate HORMON SREČE

Načini, s katerimi lahko naravno zvišate HORMON SREČE

To so tehnike, s katerimi lahko svoje telo spodbudite, da začne proizvajati več hormona sreče. Serotonin , bolj znan kot eden izmed hormonov sreče, je pomemben nevrotransmiter, ki sodeluje pri … · Sensa · 1t

    objavi tvitaj

    Kako na naše zdravje vpliva življenje v mestu?

    Novice / ZdravjeKako na naše zdravje vpliva življenje v mestu?

    Več kot polovica svetovnega prebivalstva živi v mestih, do leta 2050 naj bi se ta delež še povečal na 68 odstotkov. To, kje živimo, hodimo v šolo ali službo, pa … · RTV Slovenija · 1t

      zelene površine hrup svetlobno onesnaženje zdravje urbanizacija objavi tvitaj

      7 razlogov, zakaj obtežena odeja postaja vedno bolj priljubljena

      7 razlogov, zakaj obtežena odeja postaja vedno bolj priljubljena

      V zadnjem času je opaziti vse večje zanimanje za težke odeje, ki se ne uporabljajo le za pokrivanje, temveč tudi za spodbujanje globokega in sproščujočega spanca. Raziskali sedem ključnih razlogov, … · Reporter · 1t

        spanje organic-perla-medium obtežena-odeja odeja-škofja-loka objavi tvitaj

        To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

        To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

        Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite. Olimpijski šprinter Usain Bolt je za tek na 100 metrov potreboval le devet sekund. Nogometaš Kylian … · Elle · 1t

          zdravje kortizol zmanjšanje ravni kortizola objemanje pravilo 8 sekund objavi tvitaj

          Spoznajte ta naravni adaptogen, ki vam lahko koristi za vse

          Novice / ZdravjeSpoznajte ta naravni adaptogen, ki vam lahko koristi za vse

          Želite imeti več energije, boljšo prebavo in lepo in mladostno kožo? Potem boste želeli izvedeti več o schisandri, vrsti zdravilnih jagod s številnimi zdravilnimi lastnostmi, ki jih tradicionalna kitajska medicina … · Planet lepote · 2t

            objavi tvitaj

            Uravnajte svoje hormone in se v 40 dneh za vedno znebite kilogramov: metoda zdravnice obljublja neverjetne rezultate

            Timeout / KulinarikaUravnajte svoje hormone in se v 40 dneh za vedno znebite kilogramov: metoda zdravnice obljublja neverjetne rezultate

            Danes večina ljudi živi pospešeno, stres, s katerim se vsakodnevno srečujemo, je vse večji, in ker nam vedno primanjkuje časa, se pogosto zgodi, da pojemo nekaj kar nam pride pod … · Aktivni.si · 3t

              dieta maščobe hormoni stres nutriocinistka objavi tvitaj

              Kako je duševno zdravje povezano s prehrano in obratno?

              Novice / ZdravjeKako je duševno zdravje povezano s prehrano in obratno?

              Prehrana ima ključno vlogo pri ohranjanju duševnega zdravja, saj številne študije kažejo na povezave med kakovostjo prehrane in splošnim počutjem ter duševnimi motnjami. Razumevanje teh povezav lahko pomembno prispeva k … · Vizita.si · 3t

                duševno zdravje in prehrana kako prehrana vpliva na duševno zdravje objavi tvitaj