Novice znižanje krvnega tlaka

Čaj, ki ga imamo vsi doma, a ga nihče več ne pije: blagodejno vpliva na srce in možgane

Čaj, ki ga imamo vsi doma, a ga nihče več ne pije: blagodejno vpliva na srce in možgane

Večina ljudi ima ta čaj v kuhinjski omarici, a ga redko kdo dejansko pije. Škoda – saj gre za izjemno zdrav napitek, ki koristi tako srcu kot možganom. Topel čaj … · Aktivni.si · 3d

    čaj meta objavi tvitaj

    Ta preprosta navada lahko zniža krvni tlak za kar 9 odstotkov

    Ta preprosta navada lahko zniža krvni tlak za kar 9 odstotkov

    Nova raziskava je nekoliko drugačna od nekaterih prejšnjih ugotovitev, ki so poudarjale predvsem pomen stalnega časa odhoda v posteljo in jutranjega vstajanja. Če med tednom spite premalo, vam lahko nekoliko … · Slovenske novice · 4d

      pomanjkanje spanja utrujenost hipertenzija dober spanec spanje zdravje srca visok krvni tlak objavi tvitaj

      To sadje Slovenci jemo skoraj vsak dan, a le redki vedo, kaj naredi telesu po 50. letu

      To sadje Slovenci jemo skoraj vsak dan, a le redki vedo, kaj naredi telesu po 50. letu

      Jabolka imamo doma skoraj vedno, zato jih pogosto jemljemo za samoumevna. A strokovnjaki opozarjajo, da se v tem preprostem sadežu skriva veliko več, kot si mislimo. Po 50. letu lahko … · Zadovoljna.si · 6d

        objavi tvitaj

        Pesin sok ali cela rdeča pesa: kaj bolj učinkovito znižuje krvni tlak?

        Novice / ZdravjePesin sok ali cela rdeča pesa: kaj bolj učinkovito znižuje krvni tlak?

        Rdeča pesa vsebuje veliko nitratov, ki v telesu pripomorejo k širjenju krvnih žil in lahko pomagajo znižati krvni tlak. Toda ali boste imeli več koristi, če boste pojedli celo rdečo … · Aktivni.si · 1t

          objavi tvitaj

          Česen v medu: domači pripravek za hladne dni, ki je spet postal priljubljen

          Novice / ZdravjeČesen v medu: domači pripravek za hladne dni, ki je spet postal priljubljen

          Česen v medu je star domači pripravek, ki se v hladnejših mesecih znova pojavlja na družbenih omrežjih. Kaj o tej kombinaciji pravijo raziskave in pri čem lahko dejansko pomaga? Žlica … · Svet24 · 1t

            objavi tvitaj

            4 živila iz konzerve, ki vam pomagajo znižati holesterol

            Novice / Zdravje4 živila iz konzerve, ki vam pomagajo znižati holesterol

            Tudi konzervirana živila so lahko zavezniki zdravega srca. Preverite, katera štiri lahko pomagajo uravnavati holesterol in zakaj jih vključiti v jedilnik. Povišan holesterol je eden najpogostejših dejavnikov tveganja za bolezni … · Svet24 · 2t

              objavi tvitaj

              Ena manjša pest teh semen lahko nadomesti nezdrave prigrizke

              Ena manjša pest teh semen lahko nadomesti nezdrave prigrizke

              Že majhna količina bučnih semen je dovolj za vse njihove pozitivne učinke na zdravje. Čeprav jih večina tradicionalno povezuje z jesenjo, so bučna semena vse pogosteje na seznamu živil, ki … · Slovenske novice · 2t

                beljakovine minerali prigrizek zdrava hrana holesterol bučna semena vpliv na zdravje objavi tvitaj