Strokovnjakinja razkrila presenetljive, a učinkovite trike za hlajanje

Medicinska sestra razkriva preproste, a učinkovite načine, kako zaščititi zdravje pred vročino, od pravilne hidratacije do uravnavanja krvnega tlaka s hrano. Medtem ko temperature naraščajo, se mnogi med nami borijo … · Vizita.si · 5h

medicinski nasveti znižanje krvnega tlaka toplotni udar hidratacija zdravje srca preventiva vročinski val objavi tvitaj

Kako si pomagati ob nizkem krvnem tlaku? 4 stvari, ki jih je dobro početi in 4 navade, ki se jim morate izogibati

Nizek krvni tlak sam po sebi ni nujno razlog za skrb, vendar lahko simptome, kot so vrtoglavica, utrujenost, občutek šibkosti in omedlevica, pogosto omilite z nekaj preprostimi spremembami prehrane in … · Aktivni.si · 2d

nizek tlak krvni objavi tvitaj

Kaj jesti, da nas po dolgem mirovanju na potovanju ne zgrabi krč

V toplejših mesecih smo telesno aktivnejši, zato naše mišice potrebujejo več elektrolitov, mineralov, ki delujejo v parih in uravnavajo kislost oziroma alkaličnost telesnih tekočin. Še posebej pomembno pa je jesti … · Primorske novice · 2d

objavi tvitaj

Bil je v vrhunski formi, a ga je skoraj ubil tihi sovražnik

Visok krvni tlak lahko ogroža tudi športno aktivne ljudi. Redno gibanje, odlična telesna pripravljenost in zdrav življenjski slog ne pomenijo nujno, da je vaše srce popolnoma zdravo. Strokovnjaki opozarjajo, da … · Slovenske novice · 6d

srčno-žilne bolezni zdravje srca in ožilja bolezni srca in ožilja športna rekreacija krvni pritisk visok pritisk objavi tvitaj

Ste vitki in športno aktivni? Kljub temu vas lahko ogroža srčni infarkt, opozarjajo strokovnjaki

Visok holesterol ni težava le ljudi s prekomerno telesno težo. Prizadene lahko tudi vitke, telesno aktivne posameznike, ki se sicer počutijo popolnoma zdrave. Ko pomislimo na osebo, ki jo ogroža … · Slovenske novice · 1t

• Kardiologi redno uživajo te 4 sadeže, ki ščitijo srce in preprečujejo resne bolezni · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Najpreprostejša pot do čvrstega zdravja

Hoja se je v zadnjih letih iz preproste vsakdanje navade preobrazila v enega najbolj učinkovitih, znanstveno podprtih načinov za ohranjanje zdravja in dolgoživosti. Brez dragih pripomočkov in zapletenih programov ponuja … · Slovenske novice · 1t

gibanje hitra hoja obutev nordijska hoja rekreacija zdravje objavi tvitaj

Fižol, leča in grah lahko tveganje za visok krvni tlak zmanjšajo za kar 30 odstotkov

Nova raziskava kaže, da lahko preprosta sprememba prehrane pomembno zaščiti srce in ožilje Strokovnjaki priporočajo več stročnic in sojinih živil na krožniku. Visok krvni tlak je ena najpogostejših zdravstvenih težav … · Slovenske novice · 1t

srce superživila krvni tlak zdrava hrana raziskava krvni pritisk zdravje objavi tvitaj