Zakaj so vzdržljivostni športi dobri za zdravje?

Plavanje, tek, kolesarjenje in drugi vzdržljivostni športi lahko za vas naredijo veliko dobrega. Poglejmo, kakšne so koristi vzdržljivostnih športov na zdravje: Gre zato, da premagate fizično nelagodje in si postavljate …

Metropolitan.si · 2L

vzdržljivostni športišportne aktivnostišportvzdržljivost

Zakaj so vzdržljivostni športi dobri za zdravje?

Plavanje, tek, kolesarjenje in drugi vzdržljivostni športi lahko za vas naredijo veliko dobrega. Poglejmo, kakšne so koristi vzdržljivostnih športov na zdravje: Boljše mentalno zdravje Gre zato, da premagate fizično nelagodje …

Aktivni.si · 2L

vzdržljivostni športišportne aktivnostišportvzdržljivost